Avis des lecteurs
Résumé:Le livre sur les aliments crus a reçu des critiques mitigées de la part des lecteurs. Nombre d'entre eux apprécient son contenu informatif et la variété des recettes, et notent des bénéfices significatifs en termes de santé et de bien-être après avoir incorporé des aliments crus dans leur régime alimentaire. Certains soulignent que certaines recettes, en particulier le smoothie, sont transformatrices. Cependant, certaines critiques portent sur le caractère pratique des recettes et sur l'accent mis sur certains ingrédients que certains considèrent comme dépassés ou nocifs. Dans l'ensemble, ce livre est considéré comme une ressource précieuse pour ceux qui s'intéressent aux régimes alimentaires crus, mais il peut ne pas plaire à tout le monde.
Avantages:⬤ Contenu informatif avec une variété de recettes
⬤ transformation de la santé et de la vitalité notée
⬤ des recettes spécifiques sont très appréciées
⬤ bonne ressource pour la transition vers une alimentation crue
⬤ présenté par des auteurs compétents.
⬤ Certaines recettes sont compliquées et nécessitent des ingrédients spéciaux
⬤ critique de certains ingrédients comme étant dépassés ou nocifs
⬤ préoccupations quant à l'aspect pratique d'une alimentation crue constante, en particulier dans les climats froids
⬤ certains la trouvent trop extrême ou difficile à suivre.
(basé sur 44 avis de lecteurs)
Titre original :
Lifefood Recipe Book: Living on Life Force
Contenu du livre :
Les aliments de la force vitale sont ceux que l'on trouve à l'état sauvage dans la nature et qui sont servis crus.
Un régime alimentaire basé sur la force de vie est végétarien et principalement végétalien, conformément à la philosophie selon laquelle de bons choix alimentaires favorisent un avenir durable sur la planète. Ce livre applique les principes de l'alimentation vitale à la vie quotidienne.
Les auteurs expliquent comment le régime LifeFood peut renforcer le corps et l'esprit, et montrent comment fabriquer des lotions, des teintures et des potions à partir d'aliments. Avec des illustrations tout au long du livre et plus de 150 recettes faciles à suivre pour maximiser la santé et le bien-être, ce livre propose des plats tels que la quiche aztèque, la soupe au brocoli émeraude, le tofu épicé au gingembre et les biscuits Pina Colada.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781556434594 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2003 |
| Nombre de pages : | 296 |
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