Livre de cuisine sans gluten : La perte de poids sans gluten pour une vie sans gluten

Note :   (4,4 sur 5)

Livre de cuisine sans gluten : La perte de poids sans gluten pour une vie sans gluten (Laura Roberts)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre de cuisine a reçu des commentaires positifs pour ses conseils complets sur la vie sans gluten et sa variété de recettes qui répondent à différents besoins alimentaires, y compris des options végétariennes. Les lecteurs ont apprécié le contenu informatif relatif aux régimes sans gluten et à la santé, ainsi que l'aide pratique à la planification des repas. Cependant, le manque d'images dans le livre, qui, selon certains lecteurs, amélioreraient l'expérience culinaire et aideraient à la sélection des repas, est une plainte fréquente. En outre, certains utilisateurs ont souligné la nécessité d'inclure des informations nutritionnelles dans les recettes.

Avantages:

Des conseils complets sur la vie sans gluten et ses bienfaits pour la santé.
Variété de recettes, y compris des options végétariennes et saines.
Section utile pour la planification des repas et listes de substitution pour les ingrédients riches en gluten.
Contenu informatif sur la sensibilité au gluten et les ajustements diététiques.
Format accessible pour une utilisation facile lors des achats.

Inconvénients:

Pas d'images visuelles des recettes, ce qui complique la tâche des apprenants visuels.
Manque d'informations nutritionnelles pour les recettes, en particulier dans la section sur la perte de poids.
Certaines recettes peuvent faire appel à des ingrédients conventionnels et transformés.
Peu d'options végétariennes pour les plats principaux.

(basé sur 122 avis de lecteurs)

Titre original :

Gluten Free Cookbook: Gluten Free Weight Loss for Gluten Free Living

Contenu du livre :

Livre de cuisine sans gluten : Perte de poids sans gluten pour une vie sans gluten.

Le livre de cuisine sans gluten couvre deux régimes sans gluten différents avec le régime sans gluten et le régime de perte de poids sans gluten.

Ces deux régimes ont un point commun : toutes les recettes ne contiennent absolument aucun aliment contenant du gluten.

Le livre de cuisine sans gluten contient des recettes pour les personnes intolérantes et allergiques au gluten ou pour celles qui souhaitent simplement changer leur alimentation pour ne plus consommer de gluten.

L'autre section propose des recettes destinées à vous aider à perdre du poids. Toutes les recettes font appel à des ingrédients sains et nutritifs.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781632878311
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)