Listify : Un journal quotidien pour les femmes, un cadeau pour l'anxiété, le stress et la peur, pour se sentir bien dans sa peau.

Note :   (4,3 sur 5)

Listify : Un journal quotidien pour les femmes, un cadeau pour l'anxiété, le stress et la peur, pour se sentir bien dans sa peau. (Marina Greenway)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre est un journal qui se concentre sur l'élaboration de listes, que de nombreux utilisateurs trouvent agréables et utiles pour organiser leurs pensées et accroître leur bonheur. Cependant, certains commentaires expriment une déception en raison du manque d'informations approfondies sur les avantages des listes, ce qui rend ce livre moins utile pour un usage individuel.

Avantages:

Facile et amusant à utiliser
permet l'expression personnelle
incite à écrire
aide à l'organisation, à la gratitude et au bonheur
joli design
favorise le temps libre
idéal pour les cadeaux.

Inconvénients:

Manque d'informations détaillées sur l'utilité des listes
est perçu comme un simple journal sans organisation
pourrait être plus amusant dans le cadre d'un groupe que pour une utilisation individuelle.

(basé sur 7 avis de lecteurs)

Titre original :

Listify: List and Journal Your Way to Balance, Self-Discovery, and Self-Care (Daily Journal for Women, Gift for Anxiety, Stress

Contenu du livre :

Un journal d'écriture pour le soin de soi et la pleine conscience

« Faire une liste est l'une des choses les plus puissantes que vous puissiez faire. Elle concentre votre esprit. Elle simplifie votre journée. Elle vous aide à vous rappeler ce qui est le plus important dans la vie. » -- Alexandra Franzen, auteur de The Checklist Book et You're Going to Survive.

Les listes nous aident à nous souvenir de nos tâches, à rassembler les films et les livres que nous voulions voir, à planifier nos soins personnels, et plus encore, à libérer notre espace cérébral en nous permettant de mettre sur papier nos vies uniques. Avec des dizaines de listes, d'incitations à tenir un journal et de citations pour vous inspirer, Listify vous invite à utiliser ce super pouvoir et vous emmène sur le chemin de l'exploration de soi.

Prendre soin de soi n'a jamais été aussi bon Listify est bien plus qu'un simple livre de développement personnel pour les femmes. Les activités de rédaction de listes nous apaisent, nous permettent d'explorer nos souvenirs et de mettre sur papier toutes les choses dont nous devons nous souvenir. Fini l'encombrement de l'esprit ! À la fois souvenir et outil, ce livre vous permettra de capturer tous les beaux aspects de votre vie - passée, présente et future. Mettez un stylo sur du papier, dressez des listes et tenez un journal afin d'établir un lien plus profond avec la personne la plus importante de votre vie : vous.

Le journal Listify est un excellent moyen d'écrire pour les femmes et les hommes, et propose des suggestions pour :

⬤ Les actes de gentillesse que vous pouvez facilement mettre en œuvre tous les jours.

⬤ Des routines et des activités qui vous centrent.

⬤ Des événements, des parcs et des quartiers à explorer dans les environs.

⬤ L'exploration de vos souvenirs olfactifs les plus forts.

⬤ Des listes de livres, de films, de personnages de fiction et bien d'autres choses encore.

Si vous aimez les livres de développement personnel tels que Listful Living, The Declutter Challenge, The Clutter Connection, Journal With Purpose, Self-Love Workbook for Women, Dot Journaling,Start Where You Are, 52 Lists for Happiness, ou Q&A a Day,vous adorerez Listify de Marina Greenway.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781642501025
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2020
Nombre de pages :130

Achat:

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)