Avis des lecteurs
Résumé:Letters from a Better Me de Rachael Wolff est loué pour son approche transformatrice de l'auto-guérison et de l'autonomisation, utilisant un format unique de lettres pour favoriser le développement personnel. Ce livre trouve un écho profond chez de nombreux lecteurs, car il offre des outils pratiques et des perspectives émotionnelles qui facilitent le changement.
Avantages:⬤ Transformation et changement de vie
⬤ Format unique d'écriture de lettres qui est engageant et relatable
⬤ Offre des outils pratiques pour la croissance émotionnelle et la guérison
⬤ Encourage l'exploration de soi et la responsabilisation
⬤ Résonne avec un large public, y compris les survivants d'abus
⬤ Conseils simples et concis qui sont faciles à appliquer dans la vie de tous les jours.
L'accent mis sur les traumatismes et le travail émotionnel en profondeur peut être accablant pour certains lecteurs. Il ne convient pas à ceux qui recherchent une approche strictement académique ou clinique du développement personnel.
(basé sur 21 avis de lecteurs)
Titre original :
Letters from a Better Me: How Becoming an Empowered Woman Transforms the World
Contenu du livre :
Le guide de transformation The Empowered Woman allume la femme puissante qui est en nous et que nous avons réprimée depuis trop longtemps. Découvrez comment le fait de s'accrocher à la colère, à la peur, à la haine et à la séparation nous enferme dans un cycle permanent de destruction. Le moment est venu de devenir la meilleure version de nous-mêmes et d'avoir un effet durable sur le monde.
Le voyage commence par une incursion dans nos propres ténèbres. Nous enlevons nos œillères et voyons comment ces attaques contre notre féminité nous affectent au plus profond de nous-mêmes. Une fois que nous sommes conscientes, nous acceptons ce qui est et guérissons du passé. Au lieu de laisser la négativité diriger notre vie, nous laissons l'énergie de l'amour prendre le volant.
Enfin, nous passons à l'action et devenons le changement positif que nous voulons voir, au lieu de nous enliser dans la colère, la rage et la peur de ce que nous avons déjà vécu. #Metoo, Rise Up et Times Up ont allumé une flamme de changement positif que nous ne pouvons pas laisser s'éteindre. Rendons hommage aux femmes courageuses qui se sont levées pour montrer au monde que la maltraitance des femmes n'est PAS acceptable. Voyez comment l'écriture de lettres en tant que Better Me devient un contrat pour se transformer en la meilleure version de soi-même. Les lettres transforment le discours négatif sur soi et le blâme en une véritable prise de pouvoir. Nous nous libérerons des attachements émotionnels négatifs qui nous empêchent de faire l'expérience de l'amour authentique, qui est l'énergie essentielle pour un changement durable. Il est temps de montrer au monde ce que nous représentons. Libérez la femme autonome qui est en vous.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781642501407 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2020 |
| Nombre de pages : | 244 |
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