Les suppléments pour le culturisme : Le guide ultime des régimes de culturisme (Gagner de la force et de la taille musculaire avec les secrets de la nutrition) : Le guide ultime des régimes de culturisme

Titre original :

Bodybuilding Supplements: The Ultimate Guide to Bodybuilding Diets (Gain Strength and Muscle Size With Nutrition Secrets): The Ultimate Guide to

Contenu du livre :

Dans ce guide, vous trouverez ces connaissances. Nous avons couvert tous les domaines imaginables de la supplémentation pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Soyez attentif aux suppléments qui reviennent dans différentes parties du guide - ce sont les superstars qui formeront la base de votre programme. Bien sûr, ce guide contient une bonne dose de détails scientifiques, mais lisez-le lentement et attentivement pour comprendre les miracles qui se produisent à l'intérieur de votre corps pour favoriser une croissance musculaire maximale. Voici un aperçu de ce que vous apprendrez...

Les choses à ne pas faire en matière de nutrition pour le bodybuilding Les compléments alimentaires pour le bodybuilding Planifier vos repas de nutrition pour le bodybuilding Trucs et astuces de nutrition pour le bodybuilding Plans de repas de nutrition pour le bodybuilding Glucides de nutrition pour le bodybuilding Protéines de nutrition pour le bodybuilding Graisses de nutrition pour le bodybuilding Beaucoup d'hommes se méfient de la prise de compléments alimentaires. Il n'est pas étonnant que les gens soient devenus prudents, car certains suppléments promettent trop et ne tiennent pas leurs promesses.

Lorsque le marché est saturé d'innombrables suppléments, il est difficile de prendre une décision éclairée... jusqu'à aujourd'hui ! Ce livre contient tout ce que vous devez savoir sur les suppléments appropriés pour vous aider à atteindre vos objectifs en matière de santé et de forme physique.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781774859612
• Auteur : Leona Walker
• Éditeur : Alex Howard
• Langue : anglais
• Reliure : Broché