Avis des lecteurs
Résumé:Le livre du Dr Tracy Brower, intitulé « The Secrets to Happiness at Work » (Les secrets du bonheur au travail), est un guide pratique et réaliste pour atteindre la joie et l'épanouissement dans sa carrière. Par le biais d'une prose conversationnelle et d'idées pratiques, Tracy Brower met l'accent sur l'autonomie personnelle dans la création du bonheur et la gestion des défis du travail. Le texte est enrichi de recherches et d'exemples réels, ce qui le rend à la fois encourageant et applicable.
Avantages:⬤ Facile à lire et à comprendre, avec un style accessible.
⬤ Offre des conseils pratiques et réalisables pour améliorer le bonheur au travail.
⬤ S'appuie sur des recherches et des exemples concrets.
⬤ Donne aux lecteurs les moyens de s'approprier leur joie et leur épanouissement.
⬤ Offre une perspective positive sur la recherche d'un but au travail, quelle que soit la situation personnelle.
⬤ Certains lecteurs peuvent trouver les concepts trop simples ou pas assez détaillés pour des questions plus approfondies.
⬤ Le livre est bref, ce qui peut donner envie à certains lecteurs d'approfondir certains points.
⬤ Il n'aborde pas en détail les défis spécifiques liés au lieu de travail, se concentrant plutôt sur l'action personnelle.
(basé sur 46 avis de lecteurs)
Titre original :
The Secrets to Happiness at Work: How to Choose and Create Purpose and Fulfillment in Your Work
Contenu du livre :
Un guide convaincant et pratique, conçu pour vous aider à atteindre l'équilibre, l'épanouissement et la joie dans votre vie professionnelle.
Le livre Les secrets du bonheur au travail rassemble des stratégies éprouvées issues de la psychologie positive, de la pleine conscience et de la croissance personnelle pour transformer votre expérience professionnelle. Tracy Brower, PhD, MM, MCRw, sociologue et conférencière primée, a plus de 25 ans d'expérience de travail avec des clients internationaux pour obtenir des résultats commerciaux. Son travail a été présenté dans TEDx, The Wall Street Journal, Inc. Magazine et Fortune.com.
Dans les pages de ce guide transformateur, vous découvrirez :
⬤ Les principes clés de la psychologie positive pour vous aider à améliorer votre satisfaction au travail.
⬤ Des techniques pratiques de pleine conscience pour réduire le stress et améliorer la concentration.
⬤ Des stratégies de développement personnel pour libérer votre potentiel et améliorer vos performances.
⬤ Des conseils pour trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie privée afin d'améliorer le bien-être général.
⬤ Des conseils pour favoriser une culture de travail positive et entretenir des relations professionnelles.
Ce guide ne s'adresse pas seulement à ceux qui se sentent insatisfaits dans leur poste actuel, mais à tous ceux qui cherchent à améliorer leur bonheur au travail. Qu'il s'agisse de managers désireux d'améliorer le moral au travail ou d'individus en quête d'épanouissement personnel et de satisfaction, Les secrets du bonheur au travail est un outil inestimable pour créer une vie professionnelle plus positive et plus productive.
Une lecture idéale pour les accompagnateurs de carrière, les professionnels des ressources humaines, les formateurs en entreprise ou toute personne cherchant à améliorer sa vie professionnelle.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781728230894 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 152 |
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