Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « The Original Guide to the Squat Snatch » a reçu un mélange de critiques positives et négatives. De nombreux utilisateurs soulignent son importance historique et son utilité pour l'apprentissage de la technique du squat snatch, tandis que d'autres critiquent son manque d'exhaustivité et ses conseils potentiellement dangereux concernant les techniques d'haltérophilie.
Avantages:⬤ Importance historique ; a contribué à révolutionner le sport de l'haltérophilie olympique.
⬤ Utile pour les débutants et les haltérophiles expérimentés dans la compréhension de l'arraché.
⬤ Un style simple et direct et des illustrations descriptives facilitent la compréhension.
⬤ De nombreux utilisateurs ont réussi à participer à des compétitions d'haltérophilie en utilisant ce livre comme guide.
⬤ Impact positif sur les prochaines générations d'haltérophiles.
⬤ Manque d'exhaustivité et omet des aspects clés de l'haltérophilie.
⬤ Certains utilisateurs trouvent les conseils dépassés ou potentiellement nuisibles, en particulier en ce qui concerne la biomécanique et les capacités physiques.
⬤ Critique des exigences strictes de l'auteur pour les exercices de base, qui pourraient ne pas convenir à tous les types de corps.
⬤ Certains perçoivent le livre comme un moyen de se procurer un minimum d'efforts.
(basé sur 11 avis de lecteurs)
Titre original :
Secrets of the Squat Snatch
Contenu du livre :
Secrets of the Squat Snatch est le manuel idéal pour toute personne souhaitant apprendre ou améliorer rapidement sa technique sur le mouvement le plus élégant des sports olympiques.
Que votre objectif soit de remporter l'or olympique ou simplement d'améliorer votre puissance musculaire explosive à d'autres fins bonnes et justes, ce manuel, avec ou sans entraîneur, est votre guide idéal. Cette édition Vintage est le livre qui fait le plus autorité dans le monde sur ce sujet.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781619846852 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 80 |
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