Les secrets anti-âge du yoga : 12 étapes simples pour améliorer votre santé et votre bien-être

Avis des lecteurs

Résumé:

Les critiques soulignent l'accueil positif réservé à « The Anti-Aging Secrets of Yoga » d'Ingrid Cheng, notant le style d'écriture attrayant de l'auteur et les informations précieuses qu'elle fournit sur la santé et le bien-être. Les lecteurs se sentent très concernés par le contenu de l'ouvrage, en particulier ceux qui ont une formation en yoga.

Avantages:

Le style d'écriture engageant et plein d'esprit, informatif sans être moralisateur, passionné par la santé et le bien-être, trouve un écho favorable auprès des lecteurs, en particulier les professeurs de yoga.

Inconvénients:

Aucun inconvénient particulier n'a été mentionné dans les critiques.

(basé sur 2 avis de lecteurs)

Titre original :

The Anti-Aging Secrets of Yoga: 12 Simple Steps to Improve Your Health and Wellness

Contenu du livre :

J'ai créé Fit-Twist, un service d'orientation en matière de santé, parce que j'ai réalisé qu'être en bonne santé n'est pas seulement une question d'apparence extérieure, mais aussi de bien-être intérieur. Je suis professeur de yoga et coach en santé qui s'associe à d'autres entreprises et groupes pour vous apporter la santé et le bien-être en ligne et en personne par le biais d'événements sur la santé.

Ma mission est de donner aux femmes les moyens d'être en bonne santé de l'intérieur. Le stress est la première cause de maladie et la raison de deux tiers des visites chez le médecin. La plupart des femmes sont surchargées de travail et ont besoin d'un moyen sain de réduire le stress.

J'ai l'intention de proposer des programmes de bien-être en entreprise avec le yoga Fit-Twist et les pratiques de pleine conscience que j'ai développées et partagées dans mon livre "The Anti-Aging Secrets of Yoga" pour aider à promouvoir le bien-être et à réduire le stress. Mon objectif est d'aider les employés ou le personnel à se sentir plus énergiques et détendus en un seul cours.

Je vous garantis que vous vous sentirez mieux et en meilleure santé après avoir suivi mes cours régulièrement pendant trois à quatre semaines. Contactez-moi pour une consultation gratuite de 15 minutes si vous êtes une entreprise qui souhaite promouvoir le bien-être auprès de ses employés ou de son personnel.

Découvrez à quel point il est rentable de m'engager. Exercice + Nutrition + Santé.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781954941410
• Auteur : Ingrid Cheng
• Éditeur : Book Vine Pr
• Reliure : Broché