Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est bien accueilli pour son contenu perspicace sur la pleine conscience et la méditation, en particulier pour ceux qui s'intéressent à la méditation du bol sonore. Si de nombreux utilisateurs apprécient son applicabilité pratique et la grande variété de textes de méditation qu'il propose, certains estiment qu'il manque de contexte et de contenu supplémentaires par rapport aux instructions de méditation.
Avantages:Idéal pour les débutants et constitue une bonne introduction à la pleine conscience.
Inconvénients:Offre des textes de méditation clairs et pratiques.
(basé sur 11 avis de lecteurs)
Titre original :
Neue Meditationen mit Klangschalen: leicht gemacht
Contenu du livre :
Regina Lahner donne des formations, des cours, des ateliers et des méditations avec des bols chantants depuis 2007. Son premier livre « Klangschalalenmassage leicht gemacht » est paru en 2012, suivi un an plus tard par le premier volume de « Meditationen mit Klangschalen leicht gemacht ».
Le deuxième volume, « Neue Meditationen mit Klangschalalen leicht gemacht » (Nouvelles méditations facilitées avec les bols chantants), contient à nouveau de nombreux nouveaux modèles de textes pour une utilisation individuelle ou en groupe - de l'adolescent à l'adulte. L'accent est à nouveau mis sur des textes éprouvés et pratiques qui promettent une détente globale pour le corps, l'esprit et l'âme. Vous savourez des moments magiques et des instants de bonheur, vous voyagez mentalement vers le rêve d'Hawaï, vous ressentez les couleurs chaudes de la magie de l'automne et vous vous réchauffez après une promenade auprès des flammes de la méditation au coin du feu.
Vous vous promenez dans un vignoble inondé de soleil, découvrez votre beauté intérieure et stimulez vos sens lors de la méditation sur les parfums. Vous revivrez la période de Noël avec des yeux d'enfants émerveillés, rêverez de vacances à bord de votre bateau de rêve et apprécierez la pure détente lors de la méditation Magie des étoiles et Flocon de neige, et bien plus encore.
Soyez curieux... Tous les textes de ce livre conviennent à nouveau pour une utilisation pratique immédiate.
Des recommandations appropriées, qui approfondissent encore l'intensité de la méditation, complètent le tout.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9783735750709 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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