Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Invisible Heroes » de Belleruth Naparstek reçoit de nombreux éloges de la part des lecteurs pour son approche compatissante et informative de la guérison des traumatismes et du syndrome de stress post-traumatique (SSPT). De nombreux lecteurs ont trouvé les techniques d'imagerie guidée utiles et ont apprécié la profonde compréhension de l'auteur en matière de guérison des traumatismes. Le matériel est présenté de manière accessible, ce qui le rend approprié pour les professionnels et les non-initiés. Cependant, certains lecteurs ont noté que le livre pouvait être trop long et quelque peu répétitif, ce qui pourrait diluer l'impact du contenu.
Avantages:⬤ Compassion et information
⬤ techniques de guérison efficaces, en particulier l'imagerie guidée
⬤ accessible aux thérapeutes et au grand public
⬤ offre de l'espoir et de la compréhension aux survivants de traumatismes
⬤ bien écrit et engageant
⬤ fournit des outils pratiques pour les particuliers et les professionnels.
⬤ Certaines sections sont trop longues et pourraient être condensées
⬤ la nature répétitive de certains contenus
⬤ émotionnellement intense et peut être épuisant pour certains lecteurs
⬤ les informations médicales auraient pu être mieux organisées.
(basé sur 84 avis de lecteurs)
Titre original :
Invisible Heroes: Survivors of Trauma and How They Heal
Contenu du livre :
Si vous ou l'un de vos proches avez subi un événement traumatisant, vous connaissez l'impact dévastateur qu'il peut avoir sur votre vie et votre esprit. Les accidents mortels, les maladies, les agressions, les relations abusives - ou une tragédie comme le 11 septembre - peuvent tous laisser de profondes blessures émotionnelles qui persistent longtemps après que les cicatrices physiques se soient refermées. Les survivants deviennent des "héros invisibles", luttant courageusement pour mener une vie normale malgré des symptômes si déconcertants et dérangeants qu'ils doutent parfois de leur propre santé mentale.
Aujourd'hui, les millions de personnes touchées par le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) ont un nouvel espoir. S'appuyant sur plus de trente ans d'expérience en tant que thérapeute et sur les recherches de pointe les plus récentes, Belleruth Naparstek présente un programme de rétablissement cliniquement prouvé, utilisant l'outil puissant qu'est l'imagerie guidée. Elle révèle comment l'imagerie guidée atteint directement le côté droit du cerveau, où elle a un impact sur le câblage non verbal du système nerveux lui-même, ce qui est la clé pour soulager la souffrance.
Rempli des voix de vrais survivants de traumatismes et de thérapeutes dont la vie et le travail ont été changés par cette approche, Invisible Heroes offre :
- Une nouvelle compréhension des effets physiques, cognitifs, émotionnels et comportementaux de l'ESPT, des personnes les plus vulnérables et des raisons pour lesquelles les symptômes peuvent s'aggraver au lieu de s'améliorer avec le temps.
- Des informations importantes sur la façon dont le cerveau et le corps réagissent aux traumatismes, sur les raisons pour lesquelles les thérapies par la parole conventionnelles peuvent en fait entraver la guérison, et sur les raisons pour lesquelles le cerveau droit, non verbal et basé sur l'image, est essentiel à la guérison.
- Un programme étape par étape avec plus de vingt scripts pour des exercices d'imagerie guidée adaptés aux trois étapes de la guérison, du soulagement immédiat des crises d'angoisse, des flashbacks, des cauchemars et de l'insomnie, à la libération de la dépression et de l'isolement, jusqu'à l'engagement renouvelé dans la vie.
- Un guide utile sur les meilleures thérapies basées sur l'imagerie et sur la manière de les intégrer dans un plan de rétablissement global.
Belleruth Naparstek conclut par les paroles inspirantes de survivants qui ont retrouvé le chemin de la paix, de la raison d'être et de la joie de vivre.
Une profonde joie de vivre. Ce livre novateur et plein de compassion peut vous conduire, ainsi que les personnes dont vous vous occupez, à ce même renouveau.
Les personnes dont vous vous occupez à ce même renouveau et à cette même guérison.
Extrait de l'édition reliée.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780553383744 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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