Avis des lecteurs
Résumé:Kitchen Warriors 101 est un livre de cuisine du Dr LaJoyce Brookshire qui met l'accent sur des recettes faciles et saines réalisées avec des ingrédients facilement disponibles. Les critiques apprécient la variété des recettes, y compris les desserts sains, et l'accent mis sur les avantages nutritionnels. Cependant, il y a quelques réponses négatives, certains affirmant qu'ils n'ont pas aimé les recettes fournies.
Avantages:Les recettes sont faciles à préparer, utilisent des ingrédients facilement disponibles, sont délicieuses et encouragent une alimentation saine. De nombreux lecteurs ont souligné l'importance d'une cuisine saine et la façon dont le livre aide à maintenir un mode de vie sain. Les recettes sont très variées, ce qui permet de les adapter à différentes occasions. Les anecdotes personnelles partagées par l'auteur ajoutent du charme au livre de cuisine.
Inconvénients:Quelques commentaires expriment une déception à l'égard de certaines recettes, indiquant qu'ils ne les ont pas aimées. Cela indique que si beaucoup ont trouvé les recettes attrayantes, elles ne plaisent pas à tous les lecteurs.
(basé sur 16 avis de lecteurs)
Titre original :
Kitchen Warriors 101: Homemade Healthy
Contenu du livre :
LaJoyce Brookshire, docteur en naturopathie classique et animatrice de l'émission UrbanView de SiriusXM, ASK THE GOOD DOCTOR, s'est engagée à enseigner comment atteindre, maintenir et retrouver une santé parfaite. Elle préconise l'utilisation d'ingrédients biologiques frais de la ferme pour préparer des plats délicieux.
Homemade Healthy est un remix de nombreux aliments réconfortants, en remplaçant les ingrédients malsains par des alternatives saines. Il comprend une liste de courses, des notes nutritionnelles et des anecdotes. Le Dr Brookshire estime que "notre biographie ne dicte pas notre biologie et que ce dont nous héritons n'est pas une maladie mais des recettes".
"Depuis son plus jeune âge, le Dr Brookshire est fascinée par la cuisine. Issue d'une longue lignée de chefs professionnels, elle a été une guerrière de la cuisine, remixant les recettes de son four facile à cuire jusqu'aux cuisines de classe mondiale des centres de villégiature culinaires.
Aujourd'hui, le Dr Brookshire transforme les recettes traditionnelles en plats nutritionnels dignes de Mmmmmmm à chaque bouchée. La santé est déterminée par ce qu'il y a dans votre assiette et non par ce qu'il y a dans un sac, une boîte ou un drive-thru. Devenez un guerrier de la cuisine et faites-le vous-même...
Faites-le frais... Faites-en des plats sains faits maison.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781584410034 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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