Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est très apprécié des professionnels tels que les kinésithérapeutes et les massothérapeutes pour ses informations pertinentes sur l'anatomie et les techniques de rééducation. Toutefois, il est noté que le langage et les concepts techniques peuvent constituer un défi pour les lecteurs non spécialistes. Les lecteurs ayant une formation en science de l'exercice ou en anatomie peuvent le trouver plus accessible, mais certains signalent encore des difficultés en raison des connaissances médicales présumées.
Avantages:⬤ Fournit des informations précieuses aux kinésithérapeutes et aux professionnels concernés
⬤ renforce efficacement les principes de base
⬤ exercices utiles
⬤ bonne ressource pour comprendre le rôle des fessiers dans la gestion de la douleur
⬤ illustrations et explications claires des fonctions musculaires
⬤ bénéfique pour la rééducation athlétique.
⬤ La terminologie complexe peut être difficile à comprendre pour les lecteurs non initiés
⬤ manque de glossaire
⬤ suppose des connaissances médicales de base importantes
⬤ certains lecteurs ont trouvé la version Kindle inadéquate en raison d'images manquantes
⬤ quelques critiques sur la profondeur générale qui est basique pour certains lecteurs
⬤ des problèmes avec l'emballage du produit pour certains acheteurs.
(basé sur 107 avis de lecteurs)
Titre original :
The Vital Glutes: Connecting the Gait Cycle to Pain and Dysfunction
Contenu du livre :
Les kinésithérapeutes et les athlètes apprécieront cette étude approfondie et illustrée des muscles fessiers, souvent négligés, et de leur lien avec l'ensemble du corps.
Dans The Vital Glutes, l'auteur et spécialiste respecté du travail corporel John Gibbons se penche sur l'une des zones les plus négligées du corps : les muscles fessiers. Il entraîne ses lecteurs dans un fascinant voyage d'éveil, leur apprenant à reconnaître les douleurs et les schémas dysfonctionnels qui proviennent des muscles fessiers.
Gibbons aborde des questions telles que : Pourquoi les muscles fessiers peuvent-ils causer des douleurs et des dysfonctionnements dans des parties éloignées du corps ? Comment le schéma de marche contribue-t-il à la douleur et au dysfonctionnement ? Et comment l'application de techniques d'énergie musculaire spécifiques aux fessiers peut-elle contribuer au bien-être de l'ensemble du corps ? En outre, il fournit des techniques étape par étape pour identifier et corriger un certain nombre de schémas défectueux, ainsi que des exercices fonctionnels pour les fessiers qui favorisent la récupération.
Avec des photographies et des illustrations en couleur, ce livre montre comment effectuer des tests d'évaluation fonctionnelle pour les muscles de la posture qui peuvent devenir chroniquement tendus - un facteur causal principal dans le dysfonctionnement des fessiers. Des techniques thérapeutiques, y compris des exercices pour les fessiers, montrent comment corriger le dysfonctionnement et réduire la douleur. Ce livre sera d'une grande utilité pour les kinésithérapeutes, les athlètes et toute personne intéressée par le travail corporel.
Table des matières
1. Remettre le Maximus dans le Gluteus Maximus.
2. Le déséquilibre musculaire et les bandes myofasciales.
3. Les fessiers et le cycle de la marche.
4. Le décalage de la longueur de la jambe (DLJ), la sur-rotation et son effet sur les fessiers.
5. Anatomie fonctionnelle du grand fessier (Gmax).
6. Anatomie fonctionnelle du moyen fessier (Gmed)
7. Techniques d'énergie musculaire.
8. La cause antagoniste - le Psoas vital, le Rectus Femoris et les adducteurs.
9. Gmax et Gmed à l'origine de douleurs au genou et à la cheville.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781583948477 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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