Titre original :
Biopsychosocial Factors of Stress, and Mindfulness for Stress Reduction
Contenu du livre :
Ce volume rassemble la recherche fondamentale sur la nature de la réactivité au stress et la recherche actualisée sur l'efficacité et les mécanismes des interventions basées sur la pleine conscience. Les chapitres passent en revue les principaux domaines de recherche qui élucident l'impact de la réactivité au stress sur la santé, et explorent les mécanismes et l'efficacité des approches basées sur la pleine conscience pour réduire le stress et améliorer la santé physique et émotionnelle.
La première partie examine les mécanismes biopsychosociaux de la réactivité au stress, tels que l'allostase et la charge allostatique, la neurobiologie du stress, la biologie des réponses « combat ou fuite » et « tendresse et amitié », et la psychoneuroimmunologie. Cette section conclut en abordant les rôles de la perception et de l'évaluation, y compris le rôle de la menace perçue dans la réactivité au stress ainsi que le rôle que les perceptions négatives de la réponse au stress elle-même jouent dans la compromission de la santé. La deuxième section débute par un examen des principaux modèles psychologiques de la pleine conscience, notamment l'autorégulation, le reperceiving et le modèle triaxiomatique Intention, Attention, Attitude (IAA).
Les chapitres suivants traitent des interventions basées sur la pleine conscience et des mécanismes de changement pour le stress et les conditions cliniques associées, notamment la douleur chronique, le stress traumatique, l'anxiété et les troubles associés, ainsi que la dépression clinique. Le dernier chapitre passe en revue les éventuels réseaux neuronaux et mécanismes cérébraux associés à la pratique de la méditation de pleine conscience.
Alors que les recherches sur la réactivité au stress et la réduction du stress basée sur la pleine conscience ne cessent de proliférer, cet ouvrage offre aux lecteurs un volume unique couvrant les informations les plus pertinentes sur ce vaste terrain. Les autres ouvrages disponibles couvrent en profondeur la recherche sur le stress et ne mentionnent guère la pleine conscience et la réduction du stress.
Inversement, de nombreux textes sur le thème de la pleine conscience et des interventions basées sur la pleine conscience ne couvrent pas de manière adéquate les processus biopsychosociaux de la réactivité au stress.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9783030812478 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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