Avis des lecteurs
Résumé:Le livre fournit des informations sur la vitamine K2, en particulier la forme MK-7, et ses avantages potentiels pour la santé cardiaque et l'ostéoporose. Cependant, il est critiqué pour sa brièveté, ses références douteuses et le manque de références détaillées à l'appui de ses affirmations.
Avantages:Le livre offre des informations actualisées sur les avantages de la vitamine K2, des explications accessibles aux lecteurs non spécialistes, et couvre les stratégies de prévention et de traitement des maladies cardiaques et de la perte osseuse. Certains évaluateurs l'ont trouvé instructif et convaincant.
Inconvénients:De nombreux lecteurs considèrent qu'il s'agit davantage d'une brochure en raison de sa courte durée (moins de 80 pages) et estiment qu'elle manque de profondeur. Les références des auteurs sont jugées discutables et les références sont mal organisées, sans lien direct avec le contenu, ce qui entraîne des incohérences et un manque de preuves à l'appui de certaines affirmations.
(basé sur 3 avis de lecteurs)
Titre original :
Health Benefits of Vitamin K2: A Revolutionary Natural Treatment for Heart Disease and Bone Loss
Contenu du livre :
Bien que largement méconnue, la vitamine K est essentielle à notre santé. Elle est nécessaire à la coagulation normale du sang et à la formation et au maintien d'os sains.
Bien que la vitamine K2, également appelée ménaquinone, soit naturellement produite par certaines de nos bactéries intestinales, seule une quantité limitée de cette vitamine essentielle est stockée dans notre corps. Une carence en cette vitamine, qui peut être causée par une mauvaise alimentation et l'utilisation régulière de certains médicaments tels que les antibiotiques, n'est pas rare. Aujourd'hui, une nouvelle forme de vitamine K, la vitamine K2, la ménaquinone-7 (MK-7), est de plus en plus accessible aux consommateurs de produits de santé.
Elle s'avère très prometteuse en tant que traitement naturel des maladies cardiaques et de la perte osseuse. Disponible dans les produits à base de soja et sous forme de supplément nutritionnel, la MK-7 est cliniquement prouvée comme étant sûre et efficace.
Elle peut également être utile pour abaisser le taux de cholestérol, prévenir la maladie d'Alzheimer et traiter certaines formes de cancer. De plus, la MK-7 est un puissant antioxydant sans effets secondaires.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781591201847 |
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| Reliure : | Broché |
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