Titre original :
Nature's Blessings: Connect with the Earth Every Day Through Simple Activities, Mantras, and Meditations
Contenu du livre :
Laissez-vous inspirer par le monde merveilleux de la nature au travers d'intentions, d'exercices pratiques et de méditations pour plus de bien-être et de joie. Nous sommes toujours à la recherche de moyens de nous reconnecter à la nature.
Les avantages de passer du temps à l'extérieur comprennent l'engagement de nos sens et l'expérience du paysage à un niveau plus profond - mais il n'est pas si facile de redevenir sauvage et de courir librement lorsque nous avons des tâches et des responsabilités. C'est là que Nature's Blessings peut vous aider. Kirsten Riddle vous aidera à changer de perspective, à vous engager dans l'environnement et à en apprendre davantage sur le monde naturel.
Elle examine toute une série d'aspects de la nature, des arbres aux rivières, de la lumière du soleil aux tempêtes, des papillons aux loutres, et met en lumière les idées et les leçons positives associées à chacun d'entre eux. Classés selon les quatre éléments, des thèmes généraux se dégagent de l'ensemble du livre : La Terre concerne l'enracinement et l'équilibre ; l'Air concerne l'inspiration et la liberté ; le Feu est lié à la confiance et à la passion ; l'Eau concerne la guérison et l'expression de soi.
Chaque entrée comprend une intention quotidienne, le folklore associé, des exercices pratiques à essayer et une méditation finale. Grâce à des conseils et à des suggestions sur la façon dont vous pouvez vous connecter à la nature et aux intentions à différents moments de votre journée, vous serez bientôt en mesure d'accueillir toutes les bénédictions de la nature dans votre vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781800651593 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 144 |
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