Les bases du karaté : Tout ce dont vous avez besoin pour commencer à pratiquer le karaté - des coups de poing de base à l'entraînement et aux tournois

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Karate Basics : Tuttle Martial Arts » de Robin Rielly est considéré comme une référence de base pour ceux qui étudient déjà le karaté, couvrant divers aspects de l'art martial, mais il manque d'illustrations et de détails pour les débutants et l'auto-apprentissage.

Avantages:

L'ouvrage est bien organisé et couvre de manière exhaustive les sujets relatifs au karaté, notamment l'histoire, la philosophie, les techniques et les tests pour l'obtention d'un grade. Il s'agit d'une bonne référence de base pour les étudiants qui suivent les cours d'un instructeur certifié.

Inconvénients:

Pas assez d'illustrations et de photographies. Certains lecteurs le trouvent trop basique et peu approfondi, ce qui le rend moins adapté à l'auto-apprentissage ou à l'initiation des enfants aux arts martiaux.

(basé sur 6 avis de lecteurs)

Titre original :

Karate Basics: Everything You Need to Get Started in Karate - From Basic Punches to Training and Tournaments

Contenu du livre :

Ce guide des arts martiaux est une parfaite introduction au karaté pour les débutants. Ce guide des arts martiaux est une parfaite introduction au karaté pour les débutants.

Vous souhaitez apprendre le karaté, mais vous ne savez pas par où commencer ? Cherchez-vous un professeur ? Vous suivez un cours, mais les termes techniques utilisés pour décrire les coups de poing vous laissent perplexe ?

Karate Basics vous enseigne tous les principes fondamentaux de cet ancien art martial de manière claire et facile à comprendre.

Ce livre sur le karaté contient les informations essentielles suivantes :

⬤ Les origines du karaté--sa philosophie, son histoire et ses différentes écoles.

⬤ Comment trouver un professeur et un cours qui vous conviennent.

⬤ Se préparer pour votre premier cours-que se passe-t-il réellement dans un cours de karaté ?

⬤ Les éléments essentiels- substances, blocages, poussées, frappes, coups de poing et coups de pied.

⬤ Les exercices d'entraînement et les katas pour compléter votre entraînement de karaté.

⬤ Les moyens efficaces pour réussir dans le Karaté--comment créer un programme d'entraînement, les tests de passage de ceinture, et une vue d'ensemble des compétitions et des tournois.

⬤ Ressources pour vous aider à développer vos connaissances et votre compréhension du karaté.

Que vous débutiez ou que vous vous entraîniez depuis un an ou deux, Karate Basics vous propose une introduction facile mais complète à ce sport qui vous permettra de vous sentir plus sûr de vous.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780804845892
• Auteur : Robin Rielly
• Éditeur : Tuttle Pub
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2018
• Nombre de pages : 192