Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Shadow Animals » de Dawn Brunke propose une exploration profonde de la manière dont les animaux, en particulier ceux que nous craignons, peuvent nous guider dans la guérison de nos ombres intérieures. Au travers de récits, de mythologies et d'exercices pratiques, il encourage les lecteurs à affronter leurs peurs et à plonger dans leur psyché, favorisant ainsi la guérison aux niveaux individuel et collectif.
Avantages:Ce livre propose une approche de la compréhension des peurs et des ombres personnelles qui donne à réfléchir et qui s'appuie sur des recherches approfondies sur différents animaux. Il comprend des exercices pratiques et des méditations qui aident à la guérison personnelle, rendant le contenu accessible et relatable. Les lecteurs apprécient les connaissances approfondies de l'auteur et le potentiel de transformation des idées proposées.
Inconvénients:Certains lecteurs peuvent trouver difficile la nature introspective du livre, car il n'est pas toujours facile d'explorer les aspects psychologiques les plus profonds. En outre, bien que le livre soit instructif, les personnes qui n'ont pas de peurs spécifiques des animaux peuvent trouver le contenu moins intéressant ou moins pertinent.
(basé sur 2 avis de lecteurs)
Titre original :
Shadow Animals: How Animals We Fear Can Help Us Heal, Transform, and Awaken
Contenu du livre :
Un guide sur le travail de l'ombre avec les maîtres des animaux
- Explique comment les animaux que nous craignons ou que nous n'aimons pas peuvent nous aider à reconnaître et à étudier notre part d'ombre : les aspects détestés, abandonnés, jugés et niés de nous-mêmes.
- Explore les leçons d'une grande variété d'animaux de l'ombre, y compris les serpents, les rats, les chauves-souris et les araignées, ainsi que ceux qui ne semblent ombrageux que pour certains, comme les chiens, les chats, les oiseaux et les chevaux.
- Il examine les éléments de la psyché que chaque animal de l'ombre représente et présente treize exercices inspirés par les animaux, conçus pour examiner, embrasser et intégrer notre moi de l'ombre.
Nous projetons souvent sur les animaux des qualités que nous ne voulons pas admettre en nous-mêmes. Ainsi, les serpents sont méchants, les araignées sont effrayantes, les rats sont sales, etc. Comme l'explique Dawn Baumann Brunke, les animaux que nous craignons ou que nous n'aimons pas peuvent nous aider à reconnaître notre ombre : les aspects détestés, abandonnés, jugés et niés de nous-mêmes. Parce qu'ils sont souvent identifiés à des attributs de nous-mêmes que nous cherchons à renier, les animaux de l'ombre offrent d'excellents indices sur ce qui obstrue l'éclat de notre lumière intérieure. En tant qu'enseignants et guides, les animaux de l'ombre peuvent nous aider à récupérer les forces, les capacités et la sagesse intérieures que nous avons oubliées ou reniées.
Brunke explore les leçons de nombreux animaux de l'ombre, y compris ceux que beaucoup considèrent comme ombrageux, tels que les serpents ou les chauves-souris, ainsi que ceux qui ne semblent ombrageux que pour certains, tels que les chiens, les chats, les oiseaux et les chevaux. Bien que les animaux de l'ombre puissent sembler effrayants au premier abord, ils offrent une guérison profonde et des conseils d'experts pour nous aider à identifier, à apprendre et à embrasser notre moi de l'ombre. Brunke explique comment les animaux de l'ombre représentent des éléments non examinés de la psyché - des peurs secrètes et des émotions refoulées aux préjugés non reconnus et aux traumatismes réprimés. Elle présente treize exercices inspirés par les animaux, chacun conçu de manière unique pour nous aider à trouver et à mieux comprendre les parties perdues et blessées de notre psyché, et ainsi commencer le processus de guérison de l'intégration de notre moi de l'ombre.
En présentant un guide du travail de l'ombre centré sur l'animal, Brunke révèle comment les animaux de l'ombre protègent et conseillent, défient et encouragent, inspirent et soutiennent l'aventure spirituelle de l'illumination, alors que nous nous éveillons à qui nous sommes vraiment.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781591434573 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 320 |
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