Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Foods That Heal » du Dr Bernard Jensen explore les propriétés curatives de divers aliments, en mettant l'accent sur les utilisations thérapeutiques des fruits et des légumes. Il est bien organisé et fournit un contexte historique ainsi que des recettes pratiques. Les lecteurs apprécient sa présentation claire et ses informations intemporelles, bien que la qualité du papier utilisé pour l'impression pose problème. Si beaucoup trouvent les conseils utiles et transformateurs pour la santé, d'autres estiment que certaines recettes ne sont peut-être pas pratiques pour l'usage quotidien.
Avantages:Contenu bien organisé, présentation claire, informations intemporelles sur la santé et la nutrition, utilisations thérapeutiques pratiques des aliments, nombreuses recettes faciles à suivre et contexte historique fourni pour divers aliments.
Inconvénients:Imprimé sur du papier sulfité de mauvaise qualité, certaines recettes peuvent ne pas être pratiques pour les personnes soucieuses de leur budget, et l'ancienneté du livre peut limiter son attrait pour les personnes à la recherche des dernières découvertes en matière de science nutritionnelle.
(basé sur 61 avis de lecteurs)
Titre original :
Foods That Heal: A Guide to Understanding and Using the Healing Powers of Natural Foods
Contenu du livre :
Dans Les aliments qui guérissent, le Dr Bernard Jensen s'appuie sur les enseignements d'Hippocrate et de VG Rocine, ainsi que sur ses propres recherches et théories, pour démontrer de manière irréfutable que ce que nous ingérons a un effet profond sur notre santé et notre bien-être.
La première partie pourrait bien changer votre façon d'envisager votre prochain repas. Elle contient une foule de conseils de dépannage utiles : cocktails santé pour les affections courantes, tisanes, toniques, combinaisons d'aliments gorgés de vitamines et de minéraux, ainsi que des données détaillées sur le rôle que jouent les aliments dans l'efficacité optimale de certains systèmes et fonctions corporels et dans la santé en général.
La deuxième partie fournit un guide facile à comprendre sur les fruits et les légumes. Chaque liste de cette section présente un historique de l'utilisation, un guide de l'acheteur, des avantages thérapeutiques et des informations sur les nutriments.
La troisième partie contient des recettes faciles à préparer à partir des « aliments qui guérissent ». Chaque recette utilise les ingrédients les plus frais et les plus naturels, c'est-à-dire des ingrédients qui n'ont pas été transformés ou modifiés par des conservateurs chimiques, des colorants alimentaires ou des additifs.
Les personnes qui cherchent à améliorer leur santé et celles qui souhaitent jouer un rôle actif dans l'amélioration de leur bien-être général trouveront ce livre intéressant, instructif et plein de suggestions pleines de bon sens pour atteindre une bonne santé grâce à une alimentation appropriée.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780895295637 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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