Avis des lecteurs
Résumé:Le livre du Dr Chris Chlebowski a reçu des critiques extrêmement positives pour son approche complète et pratique de la santé. Les lecteurs le trouvent stimulant et rassurant en période d'incertitude, soulignant ses explications claires sur le système immunitaire, la nutrition et les conseils pratiques en matière de santé. Nombreux sont ceux qui le recommandent comme une référence vitale pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur santé et à s'y retrouver dans les informations complexes sur la santé.
Avantages:⬤ Il est stimulant et réconfortant
⬤ couverture complète des sujets de santé
⬤ outils et idées pratiques
⬤ clair et facile à lire
⬤ relie différents aspects de la santé
⬤ informatif pour diverses questions de santé
⬤ accent mis sur la santé naturelle et l'immunité
⬤ utile comme ouvrage de référence
⬤ livre audio bien narré
⬤ écrit par un médecin bien informé.
Certains lecteurs pourraient trouver ce livre un peu écrasant en raison de la grande quantité d'informations présentées ; aucun inconvénient particulier n'a été mentionné dans les critiques.
(basé sur 12 avis de lecteurs)
Titre original :
The Virus and the Host: Protect Yourself from Infectious Disease by Reducing Toxicity, Improving Immunity, and Minimizing Chronic Illness
Contenu du livre :
Les pandémies sont de plus en plus fréquentes dans les pays en voie de développement et dans les pays émergents.
Il est presque certain qu'il y aura d'autres pandémies à l'avenir. Pourtant, lors de la crise du coronavirus, aucun grand responsable de la santé publique n'a pris la simple décision de dire aux Américains ce que nous avons tous besoin d'entendre.
Une bonne santé robuste - une immunité saine, une faible inflammation, une faible charge toxique et l'absence d'infection furtive et de maladie chronique - est notre meilleure défense contre les maladies virales infectieuses.
Bien sûr, ce n'est pas aussi simple. La façon dont notre corps interagit avec les maladies infectieuses est complexe et dépend à la fois du "germe" et du "terrain", c'est-à-dire du virus et de l'hôte. Dans Le virus et l'hôte, le Dr Chlebowski décrit succinctement la science émergente sur le virome et la manière dont l'exposition toxique, l'inflammation chronique, les infections et les maladies chroniques interagissent et nous prédisposent à des résultats médiocres en cas d'infection virale aiguë. Il décrit ensuite clairement les outils nécessaires à une meilleure santé, notamment :
⬤ Comment manger comme si votre vie en dépendait.
⬤ Les meilleurs nutriments pour renforcer votre immunité.
⬤ Comment exploiter le pouvoir de la médecine botanique.
⬤ Comment se désintoxiquer simplement et en toute sécurité à la maison.
⬤ Des informations précieuses sur les traitements simples et les tests de diagnostic recommandés pour des pathologies données.
Alors que nous nous relevons de la tragédie du COVID-19, il est essentiel que nous nous rassemblions pour tirer les leçons de nos erreurs et que nous travaillions dur - et ensemble - pour éviter qu'une crise similaire ne se reproduise à l'avenir. Lorsque la prochaine pandémie frappera, nous devrons être mieux préparés. C'est maintenant qu'il faut agir, et c'est le meilleur investissement que nous puissions faire pour que, lorsque - et non pas si - la prochaine "grande" pandémie frappera, nous puissions garder nos proches et nous-mêmes en sécurité et en bonne santé.
Un livre qui tombe à point nommé dans l'histoire. --Stephanie Seneff, auteur de Toxic Legacy.
Ce livre m'a laissé un sentiment d'optimisme et d'autonomie, et m'a permis d'approfondir mes connaissances sur l'histoire des virus, ainsi que sur leur avenir" --Erin Elizabeth, auteur.
Conférencière.
Fondatrice de Health Nut News
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781645020912 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 288 |
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