Le tricot en pleine conscience : 35 modèles créatifs et apaisants pour réduire le stress et calmer l'esprit

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre est bien accueilli pour ses modèles vibrants et attrayants, ce qui le rend agréable pour les tricoteurs de tous niveaux. De nombreux utilisateurs apprécient l'aspect « mindfulness » des projets et la clarté des instructions. La variété des projets comprend à la fois des vêtements et des articles non vestimentaires, ce qui élargit les horizons des tricoteuses. Cependant, certaines utilisatrices notent la difficulté potentielle d'avoir de nombreux bouts à tisser en raison des motifs colorés.

Avantages:

⬤ Des motifs attrayants et variés pour divers projets.
⬤ Des instructions claires et faciles à suivre.
⬤ Des motifs lumineux et colorés qui favorisent la pleine conscience et réduisent le stress.
⬤ Convient aussi bien aux débutants qu'aux tricoteurs expérimentés.
⬤ Encourage l'utilisation de fils et de techniques différents, élargissant ainsi l'expérience des tricoteuses.

Inconvénients:

⬤ Certains projets peuvent nécessiter beaucoup de travail de finition, comme le tissage des extrémités.
⬤ Quelques utilisateurs peuvent trouver certains modèles trop compliqués.

(basé sur 15 avis de lecteurs)

Titre original :

Mindful Knitting: 35 Creative and Calming Patterns to Reduce Stress and Soothe the Mind

Contenu du livre :

35 modèles de tricot méditatifs qui utilisent la couleur, la répétition et la texture pour vous aider à vous détendre et à déstresser.

Le rythme relaxant et les mouvements des mains du tricot en font l'activité parfaite pour absorber votre attention et vous distraire des pensées indésirables. En plus d'être de magnifiques créations, ces 35 projets sont spécialement conçus pour être une forme de pratique de la pleine conscience.

Convenant aux débutants comme aux tricoteurs expérimentés, les modèles vous aideront à éliminer le stress en incorporant des répétitions apaisantes et des textures différentes, ainsi que des couleurs vives qui stimulent l'humeur et des tons pastel apaisants. De nombreux projets constituent des cadeaux idéaux, vous apportant satisfaction et positivité lorsque vous les tricotez pour d'autres personnes. Vous trouverez également des articles pour la maison, notamment un coussin mandala et une guirlande de méditation, qui vous permettront de créer un environnement inspirant, ainsi que des accessoires et des vêtements douillets qui vous permettront de vous recentrer sur vous-même.

Toutes les techniques et tous les points dont vous aurez besoin sont expliqués à l'aide d'instructions faciles à suivre et d'œuvres d'art réalisées étape par étape. Laissez le cliquetis des aiguilles et le rythme des points vous aider à vivre l'instant présent, en vous apportant calme et bien-être.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781800651548
• Auteur : Elizabeth Birch Chlo
• Éditeur : Cico
• Langue : anglais
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2022
• Nombre de pages : 128