Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques de « Men's Work » soulignent son efficacité en tant que ressource d'auto-assistance et de développement personnel spécialement conçue pour les hommes. De nombreux lecteurs font l'éloge de son approche globale, de ses exercices pratiques et de ses perspectives perspicaces sur la masculinité et la santé émotionnelle. Le livre est loué pour son absence de jugement et sa facilité de lecture, ce qui le rend accessible à la fois aux hommes en quête d'amélioration personnelle et aux femmes désireuses de mieux comprendre les hommes. Cependant, il y a quelques critiques concernant l'absence de discussions sur la masculinité toxique et les limites de certains exemples de cas.
Avantages:⬤ Exploration complète et approfondie des problèmes des hommes.
⬤ Sans jugement et facile à lire.
⬤ Exercices pratiques qui encouragent l'autoréflexion et la croissance.
⬤ Des idées précieuses sur la masculinité, les relations et la santé émotionnelle.
⬤ Des impacts positifs sur la vie personnelle, y compris sur la santé mentale et les relations.
⬤ Recommandé aux hommes et aux femmes pour une meilleure compréhension mutuelle.
⬤ Certains lecteurs auraient souhaité une discussion plus approfondie sur la masculinité toxique.
⬤ Quelques critiques sur la pertinence et l'efficacité des exemples.
⬤ Un lecteur a trouvé que le document n'était pas utile et qu'il manquait d'interventions spécifiques.
(basé sur 61 avis de lecteurs)
Titre original :
Men's Work: A Practical Guide to Face Your Darkness, End Self-Sabotage, and Find Freedom
Contenu du livre :
"Je peux affirmer sans équivoque que c'est le livre dont tous les hommes ont besoin"-- Mark Groves, spécialiste des relations humaines et fondateur de Create The Love
Prenez-le en pleine face. Remplissez-le. Versez une bouteille de whisky par-dessus. Rincez et répétez jusqu'à ce que vous soyez suffisamment engourdi. Telle est la doctrine que l'on enseigne aux hommes, étape par étape. Les hommes ont troqué leur leadership interne, leur souveraineté et même leur masculinité contre le confort, la validation et l'évasion de la salle de conférence banale de leur existence. Où est l'entraînement de force moderne pour le cœur et l'esprit des hommes ?
Dans Men's Work, Connor Beaton, fondateur de ManTalks, propose le guide tactique et autonome que les hommes attendaient. Il déstigmatise le travail intérieur en le présentant comme une sorte d'entraînement psychologique de guerrier auquel beaucoup d'hommes peuvent s'identifier et dont ils ont besoin. Beaton vous propose un cadre pour affronter les aspects cachés et rejetés de vous-même - des facteurs qui conduisent à l'auto-sabotage, à l'anxiété et à la dépression. À travers des histoires vécues par des hommes avec lesquels il a travaillé et des exercices pratiques et accessibles, il vous emmène dans un voyage en trois parties pour découvrir et vous libérer des pensées, des émotions et des schémas qui vous empêchent d'avancer.
Une fois ces éléments en place, c'est à ce moment-là que vous :
- Vivre avec un objectif et une orientation clairs.
- Développez vos compétences pour gagner dans les relations.
- Maîtrisez mieux votre colère.
- Apprenez à réguler votre esprit, votre corps et vos émotions, même en cas de stress et de conflit.
- Devenir intrépide et en paix avec son parcours.
Men's Work se concentre sur les défis uniques auxquels les hommes souffrant de blessures psychologiques et émotionnelles sont si souvent confrontés - tout en vous donnant les outils pour guérir et revenir dans la société d'une manière qui soit à la fois valorisante sur le plan personnel et bénéfique pour tous. "Le but de ce travail n'est pas seulement de devenir un homme meilleur", dit Beaton, "mais aussi un meilleur participant à l'entreprise collective de la vie. La vraie liberté nous attend".
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781683649908 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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