Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Stage Fright » propose des idées et des stratégies d'adaptation pour surmonter l'anxiété liée au spectacle à travers des interviews de célébrités et des conseils pratiques. Si de nombreux lecteurs l'ont trouvé racontable et plein d'espoir, certains ont estimé qu'il manquait de méthodes thérapeutiques approfondies par rapport à d'autres ressources.
Avantages:⬤ Des entretiens inspirants avec des personnalités connues qui partagent leur expérience du trac.
⬤ Facile à lire et à comprendre, avec des anecdotes racontables.
⬤ Offre des outils et des techniques pratiques issus de la thérapie comportementale rationnelle et émotive (REBT).
⬤ Valable pour un large public, y compris pour les personnes qui n'ont pas le trac et qui prennent la parole en public.
⬤ Par rapport à d'autres livres recommandés, il manque des instructions thérapeutiques détaillées pour surmonter la peur.
⬤ Certains lecteurs l'ont trouvé moins utile et pas particulièrement perspicace.
(basé sur 10 avis de lecteurs)
Titre original :
Stage Fright: 40 Stars Tell You How They Beat America's #1 Fear
Contenu du livre :
Jamais le trac n'a été abordé avec autant d'éloquence.
40 entretiens avec quelques-unes des personnalités les plus accomplies font la lumière sur ce mal et offrent des conseils tirés de leur propre expérience pour le surmonter. Jason Alexander, Mose Allison, Maya Angelou, David Brenner, Peter Coyote, Olympia Dukakis, Richard Lewis et bien d'autres parlent de leurs épreuves avec le trac, discutant franchement de leurs peurs et de leurs insécurités face à la vie publique et révélant finalement les différentes voies qu'ils ont suivies pour les surmonter.
Les personnes souffrant de trac, quel que soit leur milieu - qu'il s'agisse d'un lycéen de première année nerveux à l'idée d'une présentation orale ou d'un joueur de baseball professionnel qui a les yeux du monde entier rivés sur sa batte - trouveront un réconfort en comprenant les points communs de leur problème, ainsi que des informations utiles pour se débarrasser enfin de leurs inhibitions.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781884365461 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2009 |
| Nombre de pages : | 256 |
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Actuellement disponible, en stock.
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