Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre, écrit par Walter Mischel, aborde le concept de maîtrise de soi à travers le célèbre test du marshmallow. Il intègre les résultats de la recherche sur le comportement humain, en particulier la façon dont les facteurs situationnels influencent la maîtrise de soi, tout en proposant des stratégies pratiques pour améliorer l'autodiscipline et les approches parentales. Les lecteurs le trouvent à la fois instructif et pédagogique, bien que certains critiquent sa longueur et son écriture parfois dense.
Avantages:⬤ Fournit des informations précieuses sur la maîtrise de soi et ses implications dans la réussite de la vie.
⬤ Contient des conseils pratiques pour améliorer l'autodiscipline, tant pour les individus que pour les parents.
⬤ Un style d'écriture engageant avec des anecdotes personnelles de l'auteur.
⬤ Bien documenté, avec un examen approfondi du test du marshmallow et des études de suivi.
⬤ Des histoires racontables qui trouvent un écho auprès de différents publics.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé le livre lent et répétitif.
⬤ Certaines sections sont considérées comme trop techniques ou verbeuses.
⬤ Peu de conseils pratiques pour les adultes ayant des problèmes de maîtrise de soi.
⬤ L'exécution peut sembler insuffisante malgré les recherches approfondies présentées.
⬤ Certains ont estimé que les idées fournies auraient pu être résumées de manière plus succincte.
(basé sur 300 avis de lecteurs)
Titre original :
The Marshmallow Test: Why Self-Control Is the Engine of Success
Contenu du livre :
Walter Mischel, psychologue de renom et concepteur du célèbre test du marshmallow, explique ce qu'est la maîtrise de soi et comment la maîtriser.
On présente à un enfant un marshmallow et on lui donne le choix : Manger celle-ci tout de suite ou attendre d'en déguster deux plus tard. Que va-t-il faire ? Et quelles seront les conséquences sur son comportement plus tard dans la vie ?
Walter Mischel, le plus grand spécialiste mondial de la maîtrise de soi, a prouvé que la capacité à différer la gratification est essentielle pour réussir sa vie, prédisant de meilleurs résultats au test SAT, un meilleur fonctionnement social et cognitif, un mode de vie plus sain et une plus grande estime de soi. Mais la volonté est-elle précâblée ou peut-elle être enseignée ?
Dans The Marshmallow Test, Mischel explique comment la maîtrise de soi peut être maîtrisée et appliquée aux défis de la vie quotidienne, qu'il s'agisse de contrôler son poids, d'arrêter de fumer, de surmonter un chagrin d'amour, de prendre des décisions importantes ou de planifier sa retraite. Avec des implications profondes pour les choix que nous faisons en matière de parentalité, d'éducation, de politique publique et de soins personnels, The Marshmallow Test changera votre façon de penser sur ce que nous sommes et sur ce que nous pouvons être.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780316230865 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2015 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
