Le TDAH de l'adulte : Comprendre le TDAH chez l'adulte et comment le gérer, le traiter et l'améliorer

Note :   (4,0 sur 5)

Le TDAH de l'adulte : Comprendre le TDAH chez l'adulte et comment le gérer, le traiter et l'améliorer (Steven Wells)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre propose un contenu facile à lire et quelques conseils utiles pour gérer le TDAH, mais il est critiqué pour son caractère trop simpliste et son manque de profondeur. Certains lecteurs l'ont trouvé utile, tandis que d'autres ont estimé qu'il infantilisait le sujet et n'offrait pas suffisamment de conseils.

Avantages:

Facile à lire et à comprendre
a retenu l'attention du début à la fin
certains conseils étaient utiles.

Inconvénients:

Le contenu est trop simpliste
manque de profondeur et de spécificité par rapport au TDAH
peut amener les lecteurs à se sentir moins bien dans leur peau
certains conseils sont considérés comme triviaux ou ridicules.

(basé sur 3 avis de lecteurs)

Titre original :

Adult ADHD: Understanding adult ADHD and how to manage, treat, and improve it

Contenu du livre :

ADULT ADHD

Ce livre traite du TDAH chez l'adulte et explique comment ce trouble peut vous affecter en tant qu'adulte.

La plupart des gens pensent que le TDAH n'affecte que l'enfance, mais pour certains, il se poursuit à l'âge adulte. Ce trouble peut avoir un impact considérable sur la carrière, la vie personnelle et les relations d'une personne.

Ce livre vous expliquera les différents symptômes qui peuvent être présents dans le TDAH de l'adulte, et vous fournira un large éventail de stratégies pour gérer ces symptômes.

À la fin de ce livre, vous aurez une bonne compréhension du TDAH chez l'adulte et serez parfaitement préparé à gérer les symptômes, ainsi qu'à les utiliser à votre avantage lorsque cela est possible.

Voici un aperçu de ce que vous apprendrez à l'intérieur...

⬤ Qu'est-ce que le TDAH de l'adulte ?

⬤ Signes et symptômes du TDAH.

⬤ Comment le TDAH est-il traité chez les adultes ?

⬤ Les thérapies alternatives pour traiter le TDAH.

⬤ Gestion du TDAH par l'alimentation.

⬤ Stratégies de gestion du TDAH.

⬤ Bien d'autres choses encore.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781925989410
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)