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Titre original :
Taiji Demystified
Contenu du livre :
THOMAS LUPICH est un concepteur électrique retraité du laboratoire de physique des plasmas de l'université de Princeton. Il est instructeur de taiji et s'intéresse à la science et à la santé.
Beaucoup des enseignements de ce livre sont nouveaux car ils concernent des aspects de la science qui ne sont pas normalement abordés dans la plupart des écoles de taiji.
Le taiji, en termes très succincts, est une façon d'interagir de manière holistique et optimale avec tous les aspects de la vie. Dans le contexte des arts martiaux, le taiji est simplement un moyen idéal par lequel le joueur se sent à l'aise tout en propageant et en délivrant efficacement de l'énergie à un adversaire, tout en recueillant simultanément des informations sur les moindres mouvements de son adversaire, en utilisant sa force et son énergie contre lui. C'est une façon d'harmoniser tous les aspects de votre être - esprit, âme, corps - en un flux unifié, de sorte que tout ce que vous faites et pensez sera fait plus efficacement, plus rapidement et plus confortablement.
Pour accomplir tout ce qui précède, il y a une condition préalable majeure : il faut être tranquillement détendu, c'est la principale qualité qu'exige le taiji. Être détendu est la principale qualité requise par le taiji.Et comment devient-on plus détendu ? En apprenant à ne pas interférer avec soi-même. Plus on est détendu, plus on devient efficace, doux et puissant. Le taiji est un mode de vie : un processus de perfectionnement sans fin.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781635242867 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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