Le Tai Chi Chuan et le code de la vie : Révéler les mystères profonds de l'art ancien chinois pour la santé et l'harmonie (édition révisée)

Note :   (4,2 sur 5)

Le Tai Chi Chuan et le code de la vie : Révéler les mystères profonds de l'art ancien chinois pour la santé et l'harmonie (édition révisée) (Graham Horwood)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre sur le tai-chi reçoit des critiques mitigées. De nombreux lecteurs apprécient ses explications claires et ses idées pratiques qui les aident à améliorer leur pratique. Il fait le lien entre la philosophie orientale et la science occidentale, en particulier les théories jungiennes, offrant ainsi une perspective unique. Cependant, certaines critiques soulignent le manque de profondeur des concepts scientifiques occidentaux et suggèrent que l'ouvrage ne satisfera peut-être pas ceux qui privilégient les approches scientifiques rigoureuses. Dans l'ensemble, il est considéré comme une ressource précieuse pour les praticiens expérimentés plutôt que pour les débutants.

Avantages:

Des explications claires et des idées pratiques pour améliorer la pratique du tai-chi
relie les philosophies orientales et occidentales
une perspective unique sur le tai-chi
informatif et bien organisé
s'adresse aux pratiquants qui cherchent à approfondir leur étude.

Inconvénients:

Peut décevoir les lecteurs qui espèrent une analyse scientifique rigoureuse
certains concepts peuvent sembler étirés ou manquer de profondeur
ne convient pas comme livre d'introduction pour les débutants.

(basé sur 10 avis de lecteurs)

Titre original :

Tai Chi Chuan and the Code of Life: Revealing the Deeper Mysteries of China's Ancient Art for Health and Harmony (Revised Edition)

Contenu du livre :

Dans Tai Chi Chuan and the Code of Life, Graham Horwood décrit les différents styles de Tai Chi Chuan, explore ses racines dans la philosophie chinoise du taoïsme et décrit l'évolution qu'il a connue au cours des millénaires. Afin de comprendre la méthode énergétique du Tai Chi Chuan et du Chi Kung, il met en évidence les parallèles entre sa source, le Yi King, et les principes archétypaux de la philosophie et de la médecine orientales et occidentales. Le texte et les diagrammes mettent en évidence la synergie entre les différentes cultures et montrent comment elles sont toutes liées. Cela permet au débutant ou au pratiquant expérimenté d'améliorer sa compréhension du tai-chi, ce qui renforcera à la fois l'esprit et le corps, ouvrant ainsi la voie à la personne intérieure.

S'appuyant sur les enseignements autrefois secrets de la famille Yang, le livre explique comment construire le chi (énergie), le faire circuler et le stocker. Il comprend également une série exclusive d'exercices de chi kung qui augmentent la construction, la circulation et le stockage du chi pour le guérisseur et le praticien d'arts martiaux, montrant ainsi la voie à suivre pour optimiser le développement énergétique et spirituel du praticien. Les exercices sont accompagnés d'une explication de l'origine du chi et de ses applications pour l'esprit et le corps, ainsi que de la circulation dans les méridiens.

Ce livre constitue une excellente introduction à la théorie et aux pratiques clés du tai-chi-chuan pour le débutant, ainsi qu'un aperçu à plusieurs niveaux pour le pratiquant chevronné qui améliorera sa pratique et sa compréhension du tai-chi-chuan.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781848190016
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2008
Nombre de pages :224

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)