Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre offre une vue d'ensemble de l'importance du microbiome humain dans la santé et le traitement des maladies chroniques, mêlant connaissances scientifiques et implications pratiques. De nombreux lecteurs le trouvent instructif et le recommandent pour comprendre la santé, tandis que d'autres expriment leur frustration face aux anecdotes personnelles de l'auteur et au manque perçu de conseils pratiques.
Avantages:Le livre est salué pour son style engageant, son accessibilité pour les lecteurs de tous horizons et son contenu perspicace qui remet en question les points de vue traditionnels sur la santé et les microbiomes. Il stimule la réflexion et donne aux lecteurs les moyens de prendre leur santé en main. De nombreuses critiques soulignent l'importance de cet ouvrage pour la compréhension du microbiome.
Inconvénients:Les critiques notent que le livre contient un nombre excessif d'anecdotes personnelles et de contenus de remplissage qui détournent du thème central, ce qui se traduit par un manque de conseils pratiques et exploitables. Certains lecteurs ont été rebutés par le ton passionné de l'auteur, qu'ils ont trouvé peu attrayant. Certains s'interrogent sur la profondeur de l'information et se demandent si les recommandations sont suffisamment spécifiques ou pratiques.
(basé sur 44 avis de lecteurs)
Titre original :
The Human Superorganism: How the Microbiome Is Revolutionizing the Pursuit of a Healthy Life
Contenu du livre :
"Ouvrant les yeux... Fascinant... pourrait présager un changement de paradigme dans la médecine".
-- Kirkus Reviews(starred review)
"Une mine d'informations et de grandes idées... Remarquable.".
-- Booklist(starred review)
L'origine de l'asthme, de l'autisme, de la maladie d'Alzheimer, des allergies, du cancer, des maladies cardiaques, de l'obésité et même de certaines formes de dépression est désormais claire. Chercheur primé sur le microbiome, le professeur Rodney Dietert présente un nouveau paradigme de la biologie humaine qui a émergé au milieu de l'épidémie mondiale actuelle de maladies non transmissibles.
Le superorganisme humain présente un argument de taille, qui change le paradigme. Il démolit deux croyances fondamentales qui ont aveuglé toute la pensée médicale jusqu'à très récemment : 1) l'homme se porte mieux en tant qu'organisme pur, exempt de microbes étrangers ; et 2) le génome humain est la clé des progrès médicaux futurs. Les micro-organismes que nous avons cherché à éliminer sont présents depuis des siècles et soutiennent nos ancêtres. Ils représentent jusqu'à 90 % des cellules de notre corps, un pourcentage stupéfiant ! Plus d'un millier d'espèces vivent en nous, sur notre peau et sur nos cils. Pourtant, nous avons aujourd'hui considérablement réduit leur pouvoir et, ce faisant, nous avons déclenché une épidémie de maladies non transmissibles, qui représentent aujourd'hui 63 % de tous les décès humains.
En fin de compte, ce livre ne traite pas seulement des microbes ; il s'agit d'une nouvelle façon de voir l'homme. L'histoire que Dietert raconte sur l'origine de la nouvelle biologie, son fonctionnement et la manière dont elle affecte votre vie est fascinante, digne de foi et révolutionnaire. Dietert identifie les aliments qui vous servent le mieux, en tant que superorganisme ; il ne s'agit pas de nouveaux aliments à la mode, mais d'aliments anciens qui ont un sens depuis des millénaires. Il explique les mesures de protection contre les produits chimiques et les médicaments dangereux. Il propose un guide d'autogestion de la santé et le plan d'une révolution dans le domaine de la santé publique. Nous ne sommes pas ce que l'on nous a appris. Chacun de nous est un superorganisme. Le meilleur chemin vers une vie saine passe par la reconnaissance de cette vérité profonde.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781101983904 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2016 |
| Nombre de pages : | 344 |
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