Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Stress ? Find Your Balance » a été largement salué pour ses conseils pratiques et ses outils permettant de gérer efficacement le stress. De nombreux lecteurs ont trouvé qu'il était complet et qu'il changeait la vie, offrant des techniques qui peuvent être facilement appliquées. Toutefois, certains utilisateurs ont noté l'absence de notes de bas de page, de notes de fin de document et d'un index, ce qui peut entraver la référence à des sujets spécifiques.
Avantages:- Facile à lire et à comprendre
Inconvénients:- Couverture complète des techniques de gestion du stress
(basé sur 7 avis de lecteurs)
Titre original :
Stress? Find Your Balance
Contenu du livre :
Le stress ? Find Your Balance propose des instructions simples, étape par étape, pour 14 techniques efficaces de gestion du stress que les auteurs ont enseignées à des milliers de personnes au cours des 25 dernières années.
Chaque chapitre est illustré par des témoignages sincères de personnes qui utilisent ces techniques. Les lecteurs apprennent à choisir les techniques de gestion du stress qui leur conviennent le mieux et à créer un plan personnel qu'ils peuvent suivre chez eux pour réduire ou éliminer le stress de leur vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781933826189 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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