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Titre original :
Stoicism in Modern Life: Discover How to Develop Your Self-Awareness, Improve Your Mental Toughness and Self-Discipline in Today's World
Contenu du livre :
Avez-vous souvent l'impression d'être esclave de vos émotions ? Vous avez l'impression d'avoir perdu de vue vos objectifs, distrait par de mauvaises habitudes qui vous ont éloigné de votre vie idéale ? Alors vous devez continuer à lire...
L'ancienne philosophie gréco-romaine du stoïcisme, qui remonte à 300 ans avant J.-C., estime que le chemin du bonheur passe par la libération de nos émotions. Ne pas être contrôlé par chaque pensée et chaque sentiment, et accepter chaque moment avec conscience de soi, c'est s'aligner sur l'ordre naturel de l'univers et trouver un épanouissement complet. Aujourd'hui encore, des millénaires après sa mort, ses enseignements sont suivis dans le monde entier comme un moyen de mettre fin à toute souffrance inutile et de se connecter à un objectif de vie plus profond.
Dans Le stoïcisme dans la vie moderne, vous découvrirez :
⬤ Les secrets pour maîtriser INSTANTANÉMENT vos émotions (Vous naviguerez dans toutes les situations que la vie vous réserve avec raison et dignité).
⬤ Les outils vitaux nécessaires pour construire une force mentale et surmonter n'importe quel défi sans se sentir vaincu ou accablé.
Les outils vitaux nécessaires pour construire une force mentale et surmonter n'importe quel défi sans se sentir vaincu ou accablé ⬤ Quatorze façons géniales d'appliquer la sagesse stoïcienne à votre vie quotidienne et de s'élever au-dessus de la négativité de la culture moderne.
⬤ Trois astuces pour rester fort mentalement, même en période de stress intense.
⬤ Des moyens peu connus pour désencombrer votre esprit, gagner en clarté mentale et trouver de meilleures solutions à vos problèmes.
⬤ Comment ARRÊTER de revivre le passé et vous aligner enfin sur vos objectifs.
⬤ Des pratiques quotidiennes de pleine conscience pour cultiver la conscience de soi et éliminer toutes les souffrances inutiles.
⬤ Des méthodes révolutionnaires pour reprendre le contrôle de vos émotions, de votre esprit et de votre vie (Utilisez votre pouvoir retrouvé pour manifester la réalité que vous désirez le plus).
et bien plus encore...
Même si vous avez l'impression que vos émotions et vos habitudes sont trop accaparantes, ou que vous avez déjà tout essayé pour vous améliorer, les recherches approfondies qui sous-tendent ce guide vous aideront à cultiver la maîtrise émotionnelle, une forte résilience mentale, une autodiscipline inébranlable, une conscience de soi astucieuse et la force d'esprit générale nécessaire pour surmonter n'importe quel obstacle émotionnel ou mental.
En vous appuyant sur les recherches d'experts qui sous-tendent Le stoïcisme dans la vie moderne, vous reconnaîtrez immédiatement les erreurs qui sont à l'origine de votre souffrance prolongée et vous saurez comment utiliser l'état d'esprit de Marc Aurèle pour vous libérer du carcan des négativités modernes.
Si vous voulez accéder à cette sagesse ancestrale et à ces conseils d'experts, et enfin manifester la meilleure version de vous-même et de votre vie, alors vous devez lire ce livre.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781951266004 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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