Le sens du cœur pour les femmes : Votre plan de prévention et de traitement naturels

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre est perçu comme une ressource précieuse pour les femmes qui cherchent à comprendre et à prévenir les maladies cardiaques, en particulier d'un point de vue féminin. Bien qu'il contienne des informations utiles, certains estiment qu'il est dépassé et qu'il fait double emploi avec d'autres sources.

Avantages:

Aide les femmes à comprendre les maladies cardiaques, fournit de bons conseils de prévention, facile à lire, contient des conseils spécifiques en matière d'alimentation et de santé, bien documenté, met l'accent sur les différences entre les hommes et les femmes en matière de santé cardiaque, généralement bien accueilli et recommandé.

Inconvénients:

Certaines informations sont obsolètes, n'apportent pas d'éclairage nouveau aux lecteurs déjà familiarisés avec la santé cardiaque, et peuvent ne rien apporter de substantiel à ceux qui ont déjà beaucoup lu sur le sujet.

(basé sur 16 avis de lecteurs)

Titre original :

Heart Sense for Women: Your Plan for Natural Prevention and Treatment

Contenu du livre :

Dans ce livre révolutionnaire, le Dr Stephen Sinatra révèle pourquoi les maladies cardiaques sont la première cause de mortalité chez les femmes en Amérique aujourd'hui. Heart Sense for Women brise les mythes qui font de cette maladie une épidémie cachée et propose un plan de prévention et de traitement naturel. Dans cette ressource précieuse, les femmes découvriront :

* Comment reconnaître les signes précurseurs d'une crise cardiaque.

* Les 15 principaux facteurs de risque et la façon de se protéger.

* Comment le fait d'être en contact avec ses émotions peut réduire le risque de maladie cardiaque.

Des avantages et inconvénients de l'hormonothérapie substitutive aux 12 groupes d'aliments bénéfiques pour le cœur, en passant par les principales techniques de gestion du stress et les récits inspirants de la vie réelle, Le sens du cœur pour les femmes est un livre dont aucune femme ne devrait se passer.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780452282711
• Auteur : Stephen Sinatra
• Éditeur : Plume
• Reliure : Broché