Titre original :
The Saboteur Within: The Definitive Guide To Eliminating Self Sabotage
Contenu du livre :
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous n'arrivez pas à avoir la relation, le bonheur et la vie que vous voulez ? En avez-vous assez de devoir supporter les mêmes vieilles choses, jour après jour ? Des simples phobies aux maladies chroniques en passant par le stress et l'anxiété, Matt Hudson vous fait découvrir le fonctionnement de l'inconscient.
Peut-être aimeriez-vous simplement apporter quelques petits changements à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie, mais vous vous apercevez que vous revenez à la case départ. De minuscules événements et expériences de votre enfance peuvent conduire à une vie de douleur et de lutte.
Les idées et les exercices ont été affinés par l'un des professionnels du changement de comportement les plus compétents au monde. Qui ne deviendrez-vous pas si vous n'achetez pas ce livre ?
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781838495107 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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