Le remède aux fringales : Celle(s) qui n'a (n'ont) pas marché, et maintenant celle(s) qui marche(nt)

Avis des lecteurs

Résumé:

Fix Your Food Cravings for Good est un guide complet destiné aux personnes qui luttent contre l'addiction à la nourriture. Il offre des informations précieuses, des stratégies pratiques et des témoignages de personnes en voie de guérison, ce qui en fait une ressource précieuse pour comprendre et surmonter les fringales.

Avantages:

Le livre est riche en ressources précieuses, en histoires de réussite personnelle et en plans pratiques pour la récupération alimentaire. Il trouve un écho auprès d'un large public, en donnant un aperçu de l'addiction alimentaire au-delà des questions de poids. Les lecteurs apprécient l'authenticité des récits personnels et trouvent le contenu transformateur.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont souhaité que le contenu soit plus inclusif, en particulier pour les mères qui allaitent, et ont mentionné des problèmes de formatage mineurs qui ont rendu la lecture de certains passages difficile.

(basé sur 6 avis de lecteurs)

Titre original :

The Fix for Cravings: One(s) That Didn't Work, and Now One Which Works

Contenu du livre :

Si vous avez essayé sans succès des régimes, des programmes d'exercice et des tentatives de modération de la consommation d'aliments qui vous appellent, le livre que vous tenez entre les mains est LE CORRECTEUR.

Les plans alimentaires du spécialiste de l'addiction alimentaire et l'expérience de toute une vie que les co-auteurs partagent s'attaquent à un problème essentiel. Traiter votre relation avec la nourriture et les comportements qui y sont liés comme des problèmes primaires plutôt que comme des symptômes peut être votre solution.

VOUS pouvez avoir une vie heureuse, satisfaite et utile. Voici LA solution pour une vie sans fringales. Les histoires de dizaines de personnes qui ont réussi vous inspireront.

Vous n'avez peut-être pas encore atteint leur niveau de désespoir, mais votre désir de prendre ce livre indique que vous avez cherché assez longtemps. Commencez à utiliser les stratégies proposées pour changer radicalement votre vie.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781796091656
• Auteur : Edd Cindy Myers-Morrison
• Éditeur : Xlibris Us
• Reliure : Broché