Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « The Negativity Remedy » de Nicole J. Phillips est salué pour son style d'écriture engageant et ses conseils pratiques sur l'adoption de la gentillesse comme état d'esprit pour combattre la négativité. Les lecteurs le trouvent inspirant et racontable, soulignant ses leçons simples mais profondes sur la gentillesse et la positivité, en particulier dans les moments difficiles.
Avantages:⬤ Un style d'écriture engageant et réaliste qui donne l'impression d'être une conversation.
⬤ Fournit des conseils pratiques et réalisables pour intégrer la gentillesse dans la vie quotidienne.
⬤ Des histoires personnelles et des anecdotes inspirantes.
⬤ Facile à lire et stimulant sur le plan émotionnel, il suscite souvent des rires et des ondes positives.
⬤ Offre des résultats scientifiques à l'appui des suggestions, ce qui les rend crédibles.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que les caractères étaient trop petits, ce qui rendait la lecture difficile.
⬤ Quelques commentaires mentionnent des redondances dans le contenu et des phrases répétées.
⬤ Un petit nombre d'évaluateurs ont estimé que le livre n'était pas convaincant ou qu'il ne donnait pas à réfléchir.
(basé sur 57 avis de lecteurs)
Titre original :
The Negativity Remedy: Unlocking More Joy, Less Stress, and Better Relationships Through Kindness
Contenu du livre :
Nous sommes tous assez gentils, n'est-ce pas ? C'est juste que de temps en temps, nous sommes tentés de faire des commérages ou de nous laisser aller à un peu de rage au volant justifiée... ou de craquer contre notre conjoint... ou peut-être de crier sur nos enfants... Je veux dire que si tout le monde suivait le programme, nous n'en serions pas là.
Mais peut-être que le problème ne vient pas de toutes ces personnes qui nous exaspèrent. Le problème, c'est peut-être nous, et plus précisément la façon dont nous réagissons aux inconvénients, aux accidents et à la vie de tous les jours par des paroles, des pensées et des actions négatives. En réalité, lorsque nous cessons de nous concentrer sur la façon dont nous sommes affectés et que nous commençons à réagir avec gentillesse, il se passe quelque chose de remarquable : nous nous sentons nous-mêmes plus heureux.
Avec humour, compassion et encouragement, Nicole Phillips s'appuie sur des recherches scientifiques et des exemples concrets pour nous aider à reconnaître les schémas de pensée négatifs inutiles, à faire preuve de gentillesse envers les autres même lorsque nous n'en avons pas envie, et à découvrir comment un petit changement peut en fait tout changer.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781540900104 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2020 |
| Nombre de pages : | 176 |
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