Le remède à la fatigue : comment vaincre la fatigue et se sentir bien pour de bon

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre a fait l'objet de nombreuses critiques, beaucoup louant ses idées utiles et ses conseils pratiques pour améliorer la santé et les niveaux d'énergie. Toutefois, certains lecteurs ont estimé qu'il n'était pas adapté à leurs besoins ou que certaines parties du contenu manquaient de fondement scientifique.

Avantages:

Le livre est bien écrit, facile à comprendre, et fournit de précieux conseils de santé ainsi qu'un plan alimentaire motivant. De nombreux lecteurs l'ont trouvé instructif, faisant état d'une amélioration de leur niveau d'énergie et d'une prise de conscience des problèmes de santé. L'auteur est un médecin qualifié, ce qui ajoute de la crédibilité au contenu.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont estimé que le livre manquait d'énergie ou de motivation pour ceux qui ont des problèmes de santé persistants. Il a été mentionné que le contenu s'égarait dans des sujets tels que les chakras et les auras, ce que certains ont trouvé non scientifique. En outre, un lecteur a signalé la nécessité d'un amendement qui n'a pas été pris en compte.

(basé sur 26 avis de lecteurs)

Titre original :

The Tiredness Cure: How to Beat Fatigue and Feel Great for Good

Contenu du livre :

Augmentez considérablement votre niveau d'énergie et ne vous sentez plus jamais fatigué.

Avez-vous besoin d'une tasse de thé ou de café pour vous " réveiller " ? "Vous sentez-vous épuisé sans raison apparente ? Êtes-vous complètement stressé à la fin de la semaine ou même de la journée ? Si vous avez répondu par l'affirmative à l'une de ces questions, il est temps de prendre votre santé en main grâce à The Tiredness Cure. Rédigé par un médecin formé à la fois à la médecine conventionnelle et à la médecine holistique, ce guide pour vaincre la fatigue vous aidera à choisir le bon régime alimentaire et à faire de l'exercice pour retrouver votre énergie, à découvrir les meilleurs suppléments pour vous aider à vous sentir bien et à paraître plus jeune, à équilibrer vos hormones et à améliorer votre santé intestinale pour être vraiment bien, à l'intérieur comme à l'extérieur".

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780091955076
• Auteur : Sohre Roked
• Éditeur : Ebury Pr
• Langue : anglais
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2014
• Nombre de pages : 256