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Titre original :
Paleo Diet For Weight Loss and Health: Get Back to your Paleolithic Roots, Lose Massive Weight and Become a Sexy Paleo Caveman/ Cavewoman!
Contenu du livre :
Comment perdre massivement du poids avec le régime paléo. Sans se sentir dépourvu. Une fois pour toutes...
De délicieuses recettes paléo et des conseils de cuisine inclus.
Vous êtes sur le point de découvrir comment revenir aux sources et créer une version plus saine et plus mince de vous-même. Oubliez les modes et les régimes de famine irréalistes... il ne s'agit pas de manger moins, il s'agit de manger BIEN....
Le régime paléo nous ramène à l'essentiel, très loin dans le temps. Vous vous demandez peut-être :
Pourquoi, si ce régime est si ancien, n'en entends-je parler que maintenant ?
La réponse est la suivante : Tout ce battage est dû au fait que les gens s'éloignent des habitudes alimentaires modernes et se sentent mieux en conséquence. Le paléo n'est pas seulement un régime. Il s'agit d'un mode de vie paléo.
Ce livre va vous apprendre tout ce qu'il faut savoir sur les pratiques nutritionnelles paléo pour vous aider à :
⬤ perdre du poids,.
⬤ avoir des tonnes d'énergie,.
⬤ diminuer les inflammations,.
⬤ éliminer les problèmes de peau,.
⬤ gagner du muscle,.
⬤ guérir les allergies,.
⬤ arrêter les symptômes de l'asthme,.
⬤ se débarrasser des problèmes digestifs,.
⬤ débarrasser les gens de leurs médicaments contre le diabète et bien plus encore.
Voici un aperçu du régime paléo pour la perte de poids et la santé :
⬤ Philosophie générale du mode de vie paléo.
⬤ Régime paléo pour la santé et le bien-être.
⬤ Régime paléo pour la perte de poids.
⬤ Recettes paléo pour la perte de poids. Plus de 40 recettes originales pour rester sur la bonne voie.
⬤ Des en-cas paléo sains.
⬤ Motivation paléo pour la santé et la perte de poids.
⬤ Comment retrouver des niveaux d'énergie élevés avec le régime paléo.
⬤ Comment développer vos propres stratégies de perte de poids à l'aide du régime paléo.
⬤ Bien d'autres choses encore pour réussir à perdre du poids.
Découvrez le régime paléo et mangez pour retrouver une santé éclatante, une perte de poids et une énergie débordante.
BONUS SPÉCIAL :
-Des conseils supplémentaires pour rester sur la bonne voie.
-Comment faire du régime paléo votre mode de vie.
-Plus de 40 recettes originales incluant des algues.
-Comment utiliser la PNL pour la perte de poids et la santé.
-Comment alcaliniser votre corps grâce au régime paléo alcalin.
Commencez dès maintenant. Abandonnez le monde NEO et devenez PALEO...
Oubliez les régimes à la mode et revenez aux sources...
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781913517724 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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