Le régime naturel de Dick Gregory pour les gens qui mangent : Cuisiner avec Mère Nature

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre de Dick Gregory est loué pour son contenu informatif, son humour et sa vision de la santé et de la nutrition, en particulier les avantages d'un régime cru ou végétarien. Les lecteurs ont apprécié le style engageant de l'auteur et les connaissances pratiques partagées tout au long des chapitres. Beaucoup ont trouvé ce livre à la fois divertissant et éducatif, ce qui en fait un compagnon précieux pour ceux qui s'intéressent à la santé et au bien-être.

Avantages:

⬤ Informatif et perspicace sur l'alimentation et la santé
⬤ écriture engageante et humoristique
⬤ encourage un mode de vie plus sain
⬤ propose des suggestions diététiques et des recettes
⬤ de nombreux lecteurs l'ont trouvé inspirant et susceptible de changer leur vie.

Inconvénients:

⬤ Certains ont trouvé le contenu un peu plus sec que prévu
⬤ peu de recettes
⬤ quelques lecteurs ont indiqué qu'ils avaient eu des difficultés à se procurer le livre en raison de problèmes de stock.

(basé sur 65 avis de lecteurs)

Titre original :

Dick Gregory's Natural Diet for Folks Who Eat: Cookin' with Mother Nature

Contenu du livre :

Publié pour la première fois en 1974 et encore plus pertinent aujourd'hui, ce guide de l'alimentation naturelle et complète est la voix de la conscience noire, de l'icône culturelle Dick Gregory, l'incomparable satiriste, militant des droits de l'homme et de l'environnement, défenseur de la santé, champion de la justice sociale et auteur du NAACP Image Award Defining Moments in Black History : Reading Between the Lies et du best-seller classique Nigger : An Autobiography.

Écrit avec l'esprit irrévérencieux de Dick Gregory et éclairé par sa profonde intelligence, Dick Gregory's Natural Diet forFolks Who Eat est destiné aux personnes réelles qui se préoccupent de leur santé et de leur bien-être. Gregory propose une introduction éclairante aux aliments naturels, ainsi qu'une évaluation malicieusement amusante et informative de la façon dont notre régime alimentaire moderne endommage le tube digestif humain, et nous fait prendre conscience du pouvoir politique de l'alimentation.

Gregory soutient que la façon dont vous vous traitez et dont vous traitez votre corps reflète la façon dont vous traitez les autres. Il parle de différents jeûnes et de ceux qu'il a faits pour des raisons politiques et de santé, de la faim en Amérique, des haricots blancs et de la façon dont les Américains changent leur façon de manger - le début d'un mouvement dans les années 1970 qui se fait encore sentir aujourd'hui. Il propose des suggestions de régimes pour vous aider à prendre ou à perdre des kilos et donne des conseils sur les substituts naturels à vos boissons alcoolisées préférées. Vous êtes ce que vous mangez - avec Dick Gregory's Natural Diet for Folks Who Eat vous pouvez rire pour être en meilleure santé.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780062981417
• Auteur : Dick Gregory
• Éditeur : Amistad Pr
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2021
• Nombre de pages : 224