Avis des lecteurs
Résumé:Le livre traite du rôle de la leptine et d'autres hormones dans la gestion du poids, apportant à certains lecteurs un éclairage éducatif et une prise en charge personnelle. Cependant, il est critiqué pour ses recommandations diététiques et l'absence de plans de repas pratiques.
Avantages:⬤ Éducatif et inspirant
⬤ offre un aperçu de l'équilibre hormonal
⬤ facile à lire
⬤ a aidé certains lecteurs à améliorer leur compréhension de la perte de poids et à prendre le contrôle de leurs habitudes alimentaires.
⬤ Les recommandations diététiques sont remises en question et considérées comme dépassées par certains
⬤ manque d'un plan de repas complet
⬤ offre des conseils diététiques pratiques limités
⬤ certains lecteurs l'ont trouvé confus ou pas utile.
(basé sur 35 avis de lecteurs)
Titre original :
The Leptin Boost Diet: Unleash Your Fat-Controlling Hormones for Maximum Weight Loss
Contenu du livre :
LIBÉREZ LE POUVOIR DE LA LEPTINE
Lorsque l'hormone leptine s'associe à des récepteurs dans le cerveau, elle coupe l'appétit et accélère le métabolisme.
ENFIN UN RÉGIME QUI VOUS CONVIENT
Avec le régime Leptin Boost, vous corrigez les déséquilibres hormonaux qui vous ont empêché de perdre du poids avec d'autres régimes et : -Développez un corps maigre.
-Développer un corps maigre.
-Maintenir un poids sain.
-Vous vous sentirez plus énergique.
-Améliorez votre humeur.
-Bénéficier d'un sommeil réparateur.
-Améliorez votre concentration mentale.
METTRE FIN AUX FRINGALES ET CESSER DE RESSENTIR LA FAIM
Lorsque vous manquez de leptine, votre cerveau pense à tort que votre corps est affamé et vous envoie des signaux vous incitant à manger davantage. Le Leptin Boost Diet permet de remédier à la fois à la carence en leptine dans la circulation sanguine et à la résistance à la leptine dans le cerveau, ce qui garantit que vous vous sentirez enfin rassasié et que vous cesserez de manger à l'excès.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781569755860 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2007 |
| Nombre de pages : | 200 |
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