Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « The Six Pack Diet Plan » de Rehan Jalali reçoit un accueil mitigé de la part des lecteurs. Nombreux sont ceux qui louent son approche directe et scientifiquement étayée des régimes et de l'exercice physique, qui propose des étapes pratiques pour atteindre les objectifs de remise en forme. Cependant, certains critiques lui reprochent de manquer d'informations nouvelles et d'être répétitif.
Avantages:⬤ Fournit des plans de régime et d'exercice clairs, concis et faciles à suivre.
⬤ Contient des informations scientifiquement étayées sur la nutrition et la forme physique.
⬤ Convient aussi bien aux débutants qu'aux personnes expérimentées.
⬤ De nombreux utilisateurs font état de résultats positifs après avoir suivi le programme.
⬤ L'auteur propose une variété d'options adaptées à différents niveaux d'engagement.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé qu'il contenait des connaissances communes et des informations régurgitées.
⬤ La taille des caractères a dérangé certains, ce qui a nui à la lisibilité de l'ouvrage.
⬤ Les critiques ont noté que l'accent mis sur les suppléments n'était peut-être pas impartial.
⬤ Quelques-uns ont trouvé que le contenu manquait de profondeur, en particulier dans la section consacrée à l'alimentation.
(basé sur 20 avis de lecteurs)
Titre original :
The Six-Pack Diet Plan: The Secrets to Getting Lean ABS and a Rock-Hard Body Permanently
Contenu du livre :
Le régime six-pack est une solution de perte de poids à long terme qui cible spécifiquement les zones à problèmes telles que la région abdominale.
Ce régime utilise les composants naturels de votre corps, tels que les hormones, pour vous aider à gagner la bataille des bourrelets et à créer dans votre corps un environnement propice à la perte de graisse.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781681628189 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2005 |
| Nombre de pages : | 144 |
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