Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques de ce livre sont extrêmement positives, de nombreux lecteurs faisant état d'améliorations significatives de leur santé, d'une perte de poids et d'un nouvel espoir dans la gestion des symptômes de la SEP grâce à des changements alimentaires. Cependant, certaines critiques soulignent la longueur de la présentation des informations et le fait que toutes les recettes ne sont pas appétissantes.
Avantages:⬤ Offre une vue d'ensemble de la SEP et de la gestion de l'alimentation.
⬤ De nombreux lecteurs font état d'améliorations de leur état de santé, telles qu'une perte de poids, une augmentation de l'énergie et une réduction des symptômes.
⬤ Propose des plans de repas, des recettes et des conseils d'achat utiles.
⬤ Il donne de l'autonomie et de l'espoir aux personnes atteintes de SEP, en encourageant la responsabilité personnelle dans la gestion de la santé.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé le livre trop long et ont souhaité un accès plus rapide aux informations essentielles.
⬤ Quelques critiques ont mentionné que les recettes n'étaient pas attrayantes ou pas pratiques.
⬤ Certains estiment que les affirmations de l'auteur ne sont pas étayées par des preuves scientifiques substantielles.
(basé sur 114 avis de lecteurs)
Titre original :
The MS Recovery Diet: Identify the Foods That Will Heal Your Disease
Contenu du livre :
Plus d'un demi-million de personnes vivent avec la sclérose en plaques, mais la médecine conventionnelle n'a pas grand-chose à offrir aux patients. Il n'y a pas de remède connu et même les récentes avancées en matière de traitement médicamenteux ne parviennent pas à contrôler les nombreux symptômes ou à promettre un quelconque degré de guérison.
Mais il existe une alternative aux médicaments qui peut stopper et inverser les symptômes ravageurs de la SEP : le régime de récupération de la SEP. Comme l'explique ce livre, il y a cinq déclencheurs alimentaires communs qui peuvent déclencher les symptômes de la SEP : les produits laitiers, les céréales contenant des glutens, les légumineuses, les œufs et la levure. Mais comme la SEP est une maladie très complexe, d'autres aliments jouent un rôle, en tant que coupables ou en tant qu'auxiliaires. The MS Recovery Diet explique pour la première fois l'historique, la science et le développement de ce traitement dans une source unique, et montre aux lecteurs comment identifier les aliments qui leur posent problème et leurs sensibilités. Il propose également plus d'une centaine de recettes simples, ainsi que des stratégies pour améliorer la digestion, équilibrer le système immunitaire et réparer la myéline - des étapes cruciales pour la guérison du corps.
Les deux auteurs, Ann D. Sawyer et Judith E. Bachrach, qui avaient été diagnostiquées et handicapées par la sclérose en plaques, ont connu une guérison incroyable grâce à ce régime. Dès les trois premiers mois, Sawyer a pu arrêter la progression de la maladie et commencer à marcher sur de courtes distances avec une démarche régulière. Mme Bachrach, dont la santé déclinait depuis trente-huit ans à cause de la sclérose en plaques, a retrouvé la sensibilité de ses orteils en une semaine et, après un an de régime, elle a cessé de prendre tout médicament. Ce livre présente le plan de traitement qui a radicalement changé leur vie et celle des autres personnes qui l'ont découvert. Avec des histoires personnelles inspirantes tout au long du livre, il offre une aide réelle - et de l'espoir - aux personnes souffrant de la SEP.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781583332887 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2007 |
| Nombre de pages : | 416 |
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