Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre a reçu des critiques positives pour son approche informative et pratique de la prévention de la maladie d'Alzheimer par le biais de changements dans l'alimentation et le mode de vie. Les lecteurs l'ont trouvé utile, tant pour les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer que pour leurs familles, car il fournit des lignes directrices diététiques réalisables et une compréhension globale du sujet. Toutefois, certaines critiques ont été émises quant au réalisme du régime et à l'impression que certaines sections contenaient des informations dépassées.
Avantages:⬤ Bien écrit et informatif
⬤ contient une mine d'informations fondées sur la recherche
⬤ des conseils pratiques en matière d'alimentation et de mode de vie
⬤ comprend des exemples de menus et de planification des repas
⬤ encourage une approche proactive et pleine d'espoir de la prévention de la maladie d'Alzheimer
⬤ des explications claires et faciles à comprendre
⬤ propose un plan d'alimentation structuré.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que le régime n'était pas réaliste pour les différents types de corps et de styles de vie
⬤ une partie importante du livre est consacrée aux journaux, ce que certains ont jugé excessif
⬤ critiques concernant l'inclusion d'informations obsolètes ou incomplètes sur les options de traitement de la maladie d'Alzheimer
⬤ toutes les informations n'ont pas été considérées comme nouvelles ou exhaustives.
(basé sur 48 avis de lecteurs)
Titre original :
The Alzheimer's Prevention & Treatment Diet: Using Nutrition to Combat the Effects of Alzheimer's Disease
Contenu du livre :
* PLUS DE 13 000 EXEMPLAIRES VENDUS *.
SEEN NATIONWIDE ON THE DR. OZ SHOW
La recherche montre de plus en plus que le régime alimentaire est l'une des meilleures armes dont nous disposons pour protéger et défendre votre cerveau contre la maladie d'Alzheimer (MA). Basé sur les études actuelles ainsi que sur une expérience de première main avec des milliers de patients - à la fois ceux qui ont une santé cognitive normale et ceux qui sont dans les premiers stades de la maladie d'Alzheimer - The Alzheimer's Prevention & Treatment Dietfournit un programme nutritionnel de pointe qui peut aider à réduire le risque de la maladie d'Alzheimer et peut ralentir sa progression si elle s'est déjà développée.
Ce livre :
Présente un plan de régime de neuf semaines qui introduit progressivement des aliments et des stratégies alimentaires bénéfiques pour le cerveau.
* Il vous aide à faire des choix de vie intelligents, de l'exercice physique aux loisirs, qui renforcent la santé cognitive.
* Explore les suppléments nutritionnels qui peuvent soutenir le cerveau et prévenir le déclin cognitif.
* Il propose des suggestions pour gérer les besoins nutritionnels particuliers des proches atteints de la maladie d'Alzheimer.
* Explique les médicaments utilisés pour traiter la MA - ce qu'ils sont, ce qu'ils font et comment ils doivent être utilisés.
* Fournit des exemples de menus pour une journée entière, comprenant le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner et les collations.
* Il présente des listes d'aliments recommandés pour faciliter la planification des repas.
Quel que soit votre âge, c'est le moment idéal pour commencer à adopter un mode de vie sain pour le cerveau. Le régime de prévention et de traitement de la maladie d'Alzheimer vous guide dans les changements qui peuvent améliorer de façon significative votre bien-être cognitif, aujourd'hui et pour toute la vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780757004087 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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