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Titre original :
The Diet of Now
Contenu du livre :
The Diet of Now propose un nouveau paradigme de perte de poids et de libération des régimes.
Structuré comme un menu de restaurant, il propose un programme de retour à la confiance en soi, à l'appétit authentique et à la cuisine naturelle à base d'aliments entiers. Plus important encore, il s'agit d'un retour à l'instant présent, à l'expérience immédiate de la consommation de nourriture et de la présence dans le corps.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780977622221 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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