Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques mitigées de la part des utilisateurs, certains le trouvant utile pour améliorer les habitudes alimentaires difficiles, tandis que d'autres critiquent la sélection des recettes et l'approche globale.
Avantages:Certains lecteurs ont apprécié la présentation semaine par semaine, la simplicité du contenu et les situations familiales réelles et réalistes présentées dans le livre. Il a également été jugé utile pour les professionnels et les parents qui cherchent à résoudre le problème de l'alimentation difficile.
Inconvénients:De nombreux lecteurs ont trouvé que les recettes n'étaient pas réalistes pour les enfants difficiles, suggérant qu'elles n'étaient pas adaptées. Certains ont estimé que le livre insultait les parents qui font déjà des efforts pour résoudre le problème de l'alimentation difficile. En outre, des commentaires ont fait état d'un manque d'informations nouvelles et d'un désir de lire plus de contenu que de simples recettes.
(basé sur 7 avis de lecteurs)
Titre original :
The Picky Eater Project: 6 Weeks to Happier, Healthier Family Mealtimes
Contenu du livre :
The Picky Eater Project : 6 Weeks to Happier, Healthier Family Mealtimes est un livre unique en son genre qui peut transformer même les mangeurs les plus difficiles en gastronomes en herbe. Axé sur la participation des enfants, les stratégies interactives, les expériences culinaires et les délicieuses recettes adaptées aux enfants, ce livre est basé sur un plan de six semaines qui rend les courses et la cuisine amusantes. Les thèmes et les objectifs hebdomadaires sont les suivants
- Semaine 1 - L'art d'être à l'aise avec les aliments : Préparer le terrain pour aider votre enfant à choisir une plus grande variété d'aliments sains grâce à des stratégies parentales clés.
- Semaine 2 - Une révolution dans la cuisine : Modifier les préférences gustatives de votre enfant pour passer d'aliments fades, blancs et transformés à des aliments savoureux, robustes et plus aventureux en changeant votre façon d'acheter, de disposer et de préparer les aliments.
- Semaine 3 - Le petit chef : Faites entrer votre enfant dans la cuisine - tôt et souvent - pour l'encourager à goûter de nouveaux aliments.
- Semaine 4 - L'aventure des courses : Faire de l'épicerie et de la planification des repas avec votre enfant une aventure plutôt qu'une corvée.
- Semaine 5 - Mini-fête en famille : Reconnaître la valeur des repas en famille et les adapter à votre mode de vie tout en progressant dans votre quête pour vaincre l'alimentation difficile.
- Semaine 6 - Il faut un village : Faire appel aux conjoints, partenaires, grands-parents, frères et sœurs et amis pour aider à éliminer les aliments difficiles et à faire des choix plus audacieux.
- Semaine du projet post-picky Eater - Pour que ça tienne : Planifier les défis et les obstacles, et mettre en place des plans d'urgence pour un impact durable.
Six semaines passeront très vite. Vous et votre chef junior passerez un excellent moment à travailler ensemble à la préparation de...
- Des Parfaits au yaourt en couches.
- Des crêpes au maïs.
- Des smoothies à mélanger et à assortir.
- Des cheeseburgers aux haricots.
- (Presque) toutes les soupes de légumes.
- Et bien d'autres recettes amusantes et saines.
Rédigé par Natalie Digate Muth, pédiatre et diététicienne, et Sally Sampson, auteur de livres de cuisine et fondatrice de ChopChop, un magazine culinaire destiné aux enfants et à leur famille, The Picky Eater Project traite à la fois de l'importance d'une alimentation saine pour les enfants et de l'harmonie au sein de la famille. Il propose des conseils et des solutions de dépannage, reconnaissant qu'il faut de la planification et de la persévérance pour que les changements de comportement soient durables, mais que cela peut arriver.
Commencez dès aujourd'hui votre projet sur les enfants difficiles - vos enfants l'adoreront et vous constaterez de réels changements dans leurs habitudes alimentaires.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781581109818 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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