Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre fournit des informations complètes et actualisées ainsi que des conseils sur le mode de vie pour gérer l'endométriose, offrant ainsi de l'espoir et des solutions pratiques aux personnes souffrant de cette maladie. Bien qu'il ait été salué pour sa nature informative et ses idées puissantes, certains lecteurs estiment que les recommandations diététiques peuvent ne pas convenir à tout le monde, en particulier aux végétariens, et les utilisateurs ont noté des niveaux de satisfaction variables avec les plans de repas et les recettes fournis.
Avantages:Complet et informatif, écrit par des médecins crédibles.
Inconvénients:Offre de l'espoir et des conseils pratiques pour gérer les symptômes.
(basé sur 55 avis de lecteurs)
Titre original :
The Endometriosis Health and Diet Program: Get Your Life Back
Contenu du livre :
L'endométriose peut avoir un impact profond sur la qualité de vie d'une femme, et elle affecte la vie de 6 à 10 % des femmes dans le monde.
Ce livre, qui arrive à point nommé, dissipe les mythes qui entourent l'endométriose et fournit des recommandations scientifiquement fondées, faciles à comprendre et à suivre. Il propose des recommandations pour traiter les causes profondes plutôt que les seuls symptômes. Il s'agit d'un programme complet et intégratif de traitement de l'endométriose, qui sert de point de départ à l'élaboration d'un programme personnalisé. Le plan est profond, mais facile à comprendre et à suivre.
Il est divisé en trois parties accessibles et directes.
⬤ La première partie fournit des informations de base sur l'endométriose, les facteurs contribuant au développement de l'endométriose et le traitement standard et conventionnel de l'endométriose. Elle explique l'aspect médical de l'endométriose et la façon dont les facteurs liés au mode de vie peuvent influer sur la maladie - elle répond au « pourquoi » de cette affection.
⬤ La deuxième partie consiste en un plan de vie intégratif pour gérer les symptômes et éventuellement ralentir ou stopper la progression de la maladie de l'endométriose. Vous apprendrez à renforcer votre corps et à optimiser votre santé par la désintoxication et la réduction du stress, des exercices efficaces et des suppléments utiles, et bien plus encore.
⬤ La troisième partie est consacrée à l'alimentation et à son impact sur l'endométriose. Andrew et Danielle ont mis au point un régime alimentaire fondé sur des données scientifiques et destiné à traiter spécifiquement les nombreux facteurs associés au développement de la maladie. Ce régime réduira l'inflammation, optimisera la santé et le fonctionnement de l'intestin, équilibrera et renforcera le système immunitaire, améliorera l'énergie et bien plus encore. Il propose 100 recettes délicieuses et faciles à préparer.
Ce livre sera un outil précieux pour aider à traiter et à gérer l'endométriose. Que vous souffriez d'endométriose ou que vous ayez un proche qui en souffre, ce guide vous apportera soulagement et guérison.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780778805625 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 256 |
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