Le pouvoir du bien-être

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Finding Sanctuary in the Pandemic Age » de Teresa Palmer a été bien accueilli pour ses conseils pratiques sur le maintien de la santé pendant les périodes difficiles, alliant les connaissances médicales à un langage accessible. Il propose des exercices pratiques pour promouvoir le bien-être mental et physique, ce qui en fait une ressource précieuse pour les lecteurs désireux de prendre leur santé en main.

Avantages:

⬤ Un langage accessible pour les lecteurs non médicaux.
⬤ Propose des exercices pratiques pour le bien-être mental et physique.
⬤ S'appuie sur la formation et l'expérience médicales de l'auteur.
⬤ Offre un aperçu de la santé physiologique, psychologique et physique.
⬤ Des conseils pratiques et inspirants pour naviguer dans l'incertitude.

Inconvénients:

Aucun inconvénient notable n'a été mentionné dans les commentaires.

(basé sur 4 avis de lecteurs)

Titre original :

Empowered for Wellbeing

Contenu du livre :

Chacun d'entre nous a le pouvoir d'atteindre et de maintenir une bonne santé et un bon bien-être.

Dans ce livre, je vous donne les connaissances et les outils simples d'auto-soins pour créer votre espace de bien-être quelles que soient les circonstances.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781982253776
• Auteur : Palmer Npc Teresa Anne
• Éditeur : Balboa Pr
• Reliure : Broché