Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est bien accueilli pour ses réflexions sur le développement personnel, la santé mentale et la flexibilité de la pensée, tandis que certains lecteurs le critiquent pour son manque de stratégies pratiques et son langage problématique.
Avantages:De nombreux lecteurs ont trouvé le livre instructif et utile pour le développement personnel, avec un langage facile à comprendre et des exemples réalistes. Il encourage la flexibilité de la pensée et la remise en question des croyances établies, ce qui en fait une lecture précieuse pour ceux qui cherchent à élargir leurs perspectives.
Inconvénients:Certains critiques ont noté que le livre manquait de stratégies concrètes pour mettre en œuvre ses idées sur la pensée flexible, et plusieurs critiques ont mentionné des cas de langage misogyne et des caractérisations désobligeantes de penseurs rigides, ce qui a nui à sa valeur globale.
(basé sur 28 avis de lecteurs)
Titre original :
El Poder del Pensamiento Flexible
Contenu du livre :
La force de la pensée flexible réside dans le fait qu'elle permet de s'inventer et de s'adapter aux événements de la vie sans blesser ni être blessé. Au contraire, la rigidité psychologique rend malade, génère de la souffrance (stress, dépression, anxiété, hostilité) et favorise une violence individuelle et sociale importante.
Si vous choisissez de vous accrocher à vos dogmes de manière irrationnelle, vous aurez une vie appauvrie et douloureuse. L'esprit flexible renforce le moi, agit comme un facteur de protection contre les maladies psychologiques, génère du bien-être et de meilleures relations interpersonnelles, et nous rapproche d'une vie plus calme et plus heureuse.
Si vous décidez d'être flexible, vous vous soulagerez d'un poids énorme en réalisant que rien n'est prédéterminé et que vous pouvez être le juge ultime de votre propre comportement. Un esprit libre et ouvert sur la voie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9786070748332 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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