Avis des lecteurs
Résumé:Le livre sur les styles d'attachement est très apprécié pour sa richesse de connaissances, ses outils pratiques et son contenu perspicace qui aide les lecteurs à mieux se comprendre et à mieux comprendre leurs relations. De nombreux lecteurs l'ont trouvé bienfaisant, instructif et écrit de manière accessible. Il comprend une variété d'exercices pour favoriser la croissance et la sécurité de l'attachement. Certains lecteurs ont cependant noté que le livre pouvait sembler répétitif si l'on était familier avec d'autres ouvrages sur le sujet.
Avantages:Richesse des connaissances, outils pratiques, contenu éclairant et curatif, style d'écriture accessible, compréhension globale de la théorie de l'attachement, exercices efficaces pour le développement personnel et la guérison, ton positif et encourageant.
Inconvénients:⬤ Certains contenus peuvent sembler répétitifs pour ceux qui ont lu des livres similaires
⬤ certains exercices peuvent sembler bizarres à certains lecteurs
⬤ manque de détails cliniques par rapport à d'autres textes recommandés.
(basé sur 50 avis de lecteurs)
Titre original :
The Power of Attachment: How to Create Deep and Lasting Intimate Relationships
Contenu du livre :
Dès notre plus jeune âge, nous développons un style d'attachement qui nous suit tout au long de notre vie, se répercutant dans notre paysage émotionnel quotidien, nos relations et notre perception de nous-mêmes. Diane Poole Heller, pionnière de la théorie de l'attachement et de la résolution des traumatismes, montre comment des expériences bouleversantes peuvent rompre nos liens vitaux internes - avec les autres, avec le monde physique qui nous entoure et même avec nos fondements spirituels.
La bonne nouvelle, c'est que nous pouvons rétablir et reconnecter à tous les niveaux, quel que soit notre passé.
"Au fur et à mesure que nous guérissons et que nous nous rapprochons d'un attachement sûr, nous prenons conscience des déclencheurs et des schémas de nos relations. Notre système nerveux apprend à mieux se réguler. Les choses ne nous déstabilisent plus aussi facilement. Et nous ouvrons notre capacité à aimer".
Grâce à des idées clés et à de nombreux exercices pratiques, ce livre nous invite à entamer le voyage vers une plus grande vulnérabilité, une plus grande intimité, une plus grande plénitude et une plus grande résilience.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781622038251 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 220 |
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