Avis des lecteurs
Résumé:The Healing Power of Anger de John Rifkin, Ph.D., est un livre de développement personnel qui redéfinit la colère comme une énergie curative plutôt que comme une simple force destructrice. Il offre un aperçu des origines et de la gestion de la colère, en particulier en relation avec les expériences de l'enfance. Le livre présente des méthodes pratiques, dont la technique « Stop, Drop, and Roll », pour aider les lecteurs à comprendre et à surmonter leur colère afin de favoriser la croissance émotionnelle et des relations plus saines.
Avantages:⬤ Exploration complète des origines de la colère et de son potentiel constructif.
⬤ Des techniques pratiques telles que « Stop, Drop et Roll » pour gérer la colère.
⬤ Un style d'écriture engageant avec des exemples concrets qui relient la théorie à la pratique.
⬤ Offre de nouvelles perspectives sur la colère qui remettent en question les idées conventionnelles.
⬤ Recommandé par les lecteurs et les professionnels de la psychologie pour sa clarté et ses idées utiles.
⬤ De nombreuses erreurs typographiques et une mauvaise ponctuation dans la version Kindle, ce qui rend la lecture difficile.
⬤ Certains lecteurs trouvent le style d'écriture maladroit ou trop jargonnant par moments.
⬤ Les critiques mentionnent que le livre préconise une thérapie à long terme et des médicaments, ce que certains considèrent comme peu pratique.
⬤ Les concepts peuvent nécessiter une introspection importante, ce qui peut s'avérer difficile pour les personnes aux prises avec une colère intense.
(basé sur 30 avis de lecteurs)
Titre original :
The Healing Power of Anger: The Unexpected Path to Love and Fulfillment
Contenu du livre :
La sagesse conventionnelle considère la colère comme des cris et des hurlements, une force qu'il faut craindre et réprimer.
Mais le psychothérapeute John Rifkin voit la colère d'une manière révolutionnaire - comme l'énergie naturelle créée pour guérir les blessures émotionnelles. Dans « Le pouvoir de guérison de la colère », Rifkin explique comment identifier les utilisations dysfonctionnelles de la colère afin que les lecteurs puissent la « débloquer » et devenir autonomes et se prendre en charge.
Pour ce faire, il explique son système « Stop, Drop, and Roll », qu'il utilise avec ses clients depuis plus de 20 ans. En outre, Rifkin explore les racines infantiles de la colère, le spectre des comportements colériques, la façon dont la colère peut être un cadeau pour une relation, et la colère passive-agressive glaciale.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781931044820 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
