Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est très apprécié pour son contenu stimulant, sincère et transformateur, offrant des outils pratiques pour la guérison et la découverte de soi. Les lecteurs apprécient la narration personnelle de l'auteur, son honnêteté et son approche compatissante, qui rend des sujets complexes accessibles et racontables. De nombreuses critiques mentionnent la capacité du livre à encourager l'introspection et à promouvoir la guérison émotionnelle, le positionnant comme une ressource inestimable pour le développement personnel.
Avantages:Des idées qui donnent du pouvoir et qui changent la vie, des exercices pratiques pour le développement personnel, une narration réaliste et honnête, un ton compatissant et réconfortant, un guide pour la guérison émotionnelle, qui peut être consulté à plusieurs reprises, et qui aide les lecteurs à se reconnecter à leur vrai moi.
Inconvénients:Peut être difficile à traiter seul pour les lecteurs ayant des problèmes psychologiques plus profonds, car il nécessite de revisiter des expériences traumatisantes ; tous les exercices ne sont pas faciles, ce qui peut nécessiter un soutien supplémentaire.
(basé sur 17 avis de lecteurs)
Titre original :
The Bridge: A Nine-Step Plan to Healing Your Trauma, Accepting Yourself and Living Life to the Full
Contenu du livre :
Puissant, brillant et profondément guérisseur' Fearne Cotton
Dieu, dans sa sagesse, a conçu ce livre' Thandiwe Newton
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Chacun d'entre nous vit avec les séquelles d'un chagrin d'amour. Qu'il s'agisse de l'échec scolaire, de la douleur d'assister au divorce de nos parents, de la fin de notre propre mariage ou de la mort d'un être cher, être humain, c'est porter les blessures de toutes nos pertes et de tous nos échecs.
Le chagrin d'amour peut se manifester sous forme de dépression, d'anxiété, d'auto-sabotage, d'incapacité à ressentir des émotions, à établir des liens ou à vivre sa vie comme on l'entend. Le programme pratique en 9 étapes de Donna vous donnera les outils et le soutien dont vous avez besoin pour gagner en clarté, identifier ce qui vous a blessé et apprendre à vous libérer de la douleur, de la peur et de la colère qui vous emprisonnent.
Donna vous apprendra à prendre soin de vous avec amour, vous donnera le courage de ressentir vraiment vos sentiments, de vous rapprocher de votre moi authentique et d'avancer vers une vie pleine de cœur.
Ce livre s'adresse à tous ceux qui éprouvent de la douleur, un chagrin d'amour, de la tristesse ou une émotion écrasante, et qui ne parviennent pas à les surmonter. Nous voulons tous être capables de vivre avec plus de compassion, The Bridge nous aidera à y parvenir.
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Donna tisse des outils véritablement pratiques avec des rituels qui réchauffent le cœur et des citations percutantes qui affirment la vie. Je recommande de tout cœur ce livre à tous ceux qui veulent faire le travail' Melissa Hemsley
The Bridge est un voyage de guérison radicale, véritablement transformateur' Brigid Moss
Offrez-vous le meilleur cadeau qui soit, achetez ce livre et faites le voyage avec Donna, vous ne le regretterez pas' Jill Halfpenny
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780241513101 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2024 |
| Nombre de pages : | 336 |
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