Avis des lecteurs
Résumé:Dans l'ensemble, le livre « Weight No Longer » du Dr. Caravella reçoit des commentaires positifs pour son approche perspicace de la santé et de la perte de poids, qui met l'accent sur les besoins individuels plutôt que sur une méthode universelle. Cependant, certains lecteurs trouvent que les recommandations en matière d'exercices sont trop nombreuses et estiment que le livre pourrait offrir davantage de conseils pratiques pour les personnes occupées.
Avantages:⬤ Approche éclairante et pratique de la santé.
⬤ La crédibilité de l'auteur et ses liens personnels trouvent un écho favorable auprès des lecteurs.
⬤ Encourage un plan de santé personnalisé plutôt qu'un régime générique.
⬤ Fournit des informations perspicaces qui aident à reprogrammer la façon de penser à propos de la nourriture et des fringales.
⬤ Certains lecteurs trouvent que les exigences en matière d'exercice physique sont trop lourdes et peu pratiques.
⬤ Critique sur le fait que le livre est long et ne contient qu'un minimum de conseils pratiques.
⬤ Manque de motivation pour ceux qui ont du mal à maintenir une routine d'exercice.
(basé sur 9 avis de lecteurs)
Titre original :
Weight No Longer: The Prescription for Amazing Fitness & Living
Contenu du livre :
Les Américains continuent d'être paralysés par l'obésité et le diabète de type 2, et ces épidémies détruisent des vies, le secteur de l'assurance et l'ensemble du système de santé.
Le docteur Philip Caravella, qui pratique la médecine familiale depuis plus de quarante ans, se.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781483430591 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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