Le plan simple : 7 habitudes pour une vie saine

Note :   (4,6 sur 5)

Le plan simple : 7 habitudes pour une vie saine (Chris Perron)

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Titre original :

The Simple Plan: 7 Habits for Healthy Living

Contenu du livre :

Comment vivre en bonne santé ? Nous sommes entourés de réponses contradictoires et compliquées à cette question. Si vous avez l'impression que les conseils pour vivre une vie plus saine sont trop confus, trop longs et trop décourageants, vous n'êtes pas seul.

Le plan simple : 7 Habits for Healthy Living élimine cette confusion. Chris Perron a dressé une liste complète et réaliste qui met les solutions à la portée de tous. Chaque habitude est pratique et bénéfique en soi, mais la véritable magie réside dans la mise en œuvre de l'ensemble des sept habitudes.

Développés au cours de plus de vingt-cinq années de pratique, les conseils du Dr Perron en matière de santé et de bien-être mettent une vie saine à la portée de tous. Son style d'enseignement unique intègre des histoires divertissantes et instructives tirées de sa vie et de ses expériences. Des soins chiropratiques appropriés au maintien de l'équilibre mental, le Dr Perron propose des lignes directrices directes et puissantes, pleines de bienfaits. Si vous êtes prêt à vivre une vie meilleure, la lecture de ce livre devrait être votre première étape.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781544535302
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)